孕婦能喝姜湯嗎 喝姜湯需要注意哪些

  姜湯是我們?nèi)粘I钪蟹浅3R姷囊环N藥湯了。姜湯是民間普遍使用的驅(qū)寒、防治感冒的藥湯。主要由生姜、大蔥等配合熬成湯飲用。人們常用它來預(yù)防感冒。但是孕婦可以喝姜湯嗎?接下來就和小編一起去看看吧。

  孕婦能喝姜湯嗎

  孕婦感冒喝姜湯是可以的,對孕婦和胎兒無礙,不過要適量。

  姜湯的主角是生姜。生姜,既可作烹調(diào)佐料,也可供藥用。雖然不是包治百病,卻也是一味良藥,對多種疾病具有預(yù)防和治療作用。生姜味辛、性微溫,入肺、胃、脾三經(jīng),入肺經(jīng)外能發(fā)汗,內(nèi)能化痰,入胃經(jīng)又善溫中止嘔,因此生姜具有發(fā)汗解表、溫中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效,對治療感冒非常有效。

  不過需要提醒的是,對于一般人群來說,姜湯都是適用的,陰虛內(nèi)熱及邪熱亢盛者忌食。

  現(xiàn)代科學(xué)研究表明,生姜化學(xué)組成復(fù)雜,如含有姜醇、姜烯、水芹烯、姜酮、檸檬醛、芳香油、辣椒素、二苯基庚烷等多種物質(zhì),使其生物活性功能多樣。專家認(rèn)為:人們食用生姜只少有以下七大功效。

  一、抗氧化,抑制腫瘤

  生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷類化合物的結(jié)構(gòu)均具有很強(qiáng)的抗氧化和清除自由基作用;抑制腫瘤作用;吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老人斑”。

  二、開胃健脾,促進(jìn)食欲

  在炎熱的夏天,因?yàn)槿梭w唾液、胃液分泌會(huì)減少,因而影響食欲,如果飯前吃幾片生姜,可刺激唾液、胃液和消化液的分泌,增加胃腸蠕動(dòng),增進(jìn)食欲。這就是人們常說的“冬吃蘿卜,夏吃姜”,“飯不香,吃生姜”的道理。

  三、防暑、降溫、提神

  在炎熱的氣溫下吃一些生姜能起到興奮、排汗、降溫,提神的作用。對于有一般暑熱表現(xiàn),如頭昏、心悸、胸悶、惡心等情況的病人,適當(dāng)喝點(diǎn)姜湯是大有裨益的。我國傳統(tǒng)的防暑中成藥——人丹就含有生姜成分,其作用就是健胃、提神、醒腦。

  四、殺菌解毒,消腫止痛

  科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),生姜能起到某些抗菌素的作用,尤其是對沙門氏菌效果更好。在炎熱的氣溫下,食品容易受到細(xì)菌的污染,而且生長繁殖快,容易引起急性胃腸炎,適量吃些生姜可起到防治作用。生姜提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺來頭陰道滴蟲的功效,可治療各種癰腫瘡毒。另外,可用生姜水含漱治療口臭。

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