醋泡生姜可治胃寒
治胃寒的簡單良方,一試果真效果不凡。此方如下;優(yōu)質(zhì)陳醋500毫升、老生姜100克。
將醋倒入有蓋的容器里，將生姜洗凈切片，放入醋中，浸泡兩天后即成。
胃寒者每天吃泡好的生姜2~3次，每次2~3片，5天為一個療程。
醋泡姜好吃又健康
醋泡生姜能促進血液循環(huán)，治感冒，增加抵抗力。也有輔助治療關節(jié)炎的作用。
醋泡姜功效，辛溫解表，適用于風寒感冒制作方法，將整塊姜浸于老陳醋中，至少一個星期即可食用。
醋泡生姜食用注意事項
1、7-9點胃經(jīng)當令，此時吃姜更有助于升發(fā)胃氣，促進消化。一般情況下不建議中午或晚上吃，尤其是晚上。
2、胃酸過多的不要用此方。
3、早晨飯后1-3片，剛開始吃的時候可以先吃一片，逐漸適應了再吃3片。
可以根據(jù)自己的接受程度來定，不習慣這味道的就只吃一片，能適應就吃2-3片。
但也不宜吃太多，這是要長期食用，量不宜大。
4、很多人都知道晚上不宜吃姜。其實，不僅是晚上，中午以后就應該不吃姜了。過午不食姜，否則容易傷肺。
吃法
提醒大家：醋泡姜只能早餐食用，午餐和晚餐決不能食用。
1、早吃姜，補藥湯早上吃姜，保健養(yǎng)生的效果好。原因是姜擅宣發(fā)陽明經(jīng)的陽氣。
早晨正是氣血流注陽明胃經(jīng)之時，此時吃姜，正好生發(fā)胃氣，促進消化。
而且姜性辛溫，能加快血液流動，有提神的功效。如何吃姜?好是早飯的時候準備一碟子泡姜，就著小米粥吃。
泡過的子姜口感脆嫩，入口有一絲絲的酸、辣、甜，加上粥的清香，微妙地調(diào)和在一起，簡單，清爽，細細地品來，卻是世間至味。這是養(yǎng)人的飲食，功效遠遠勝過補藥湯。
2、午吃姜，癆病戕很多人都知道晚上不宜吃姜。其實，不僅是晚上，中午以后就應該不吃姜了。過午不食姜，否則容易傷肺。
3、晚吃姜，見閻王網(wǎng)上流傳一句與之相似的民諺，曰“早上吃姜等于補藥湯，晚上吃姜等于吃砒霜”。
好多人聽了“砒霜”二字都害怕起來，紛紛詢問原因。看了網(wǎng)上一些解釋的文章，道理都對，可惜只知其一，不知其二，解釋不了為什么“等于吃砒霜”。
有人干脆把這句諺語改為晚上吃姜，有損健康。為什么晚上不能吃姜?姜是宣發(fā)陽氣的，夜晚人體應該養(yǎng)陰，收斂陽氣，吃姜是適得其反，違背天時。
此時吃姜，有幾大害：1、使人興奮，無法安睡。2、刺激神經(jīng)，影響心臟功能。
3、郁積內(nèi)火，耗肺陰，傷腎水。僅僅如此，還不足以說明晚吃姜的危害堪比砒霜之毒。
關鍵的原因是：人們一般都在晚上喝酒，這時如果以姜菜下酒，大害。
結語：以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的醋泡姜的功效與作用的相關內(nèi)容?，F(xiàn)在朋友們多醋泡姜的功效的有了一定的了解了吧，醋泡姜不僅食用價值高，還能用來泡腳，用它泡腳可以治療失眠，有失眠困擾的朋友不要錯過了。
