醋泡姜的功效與作用 做法簡(jiǎn)單功效竟這樣多

  生姜泡醋的功效有很多,它可以補(bǔ)陽(yáng)氣,有很好的養(yǎng)生作用。生姜有暖胃的作用,胃寒的朋友們可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍=荽拙褪且粋€(gè)很好的選擇,它還有很多其他的功效,朋友們想知道嗎?下面就為你們介紹醋泡姜的功效與作用。

  醋泡姜的功效與作用

  吃姜時(shí)加醋是很好的養(yǎng)生方法

  因?yàn)樗嵛秲菏鞘諗康?,于是姜宣發(fā)的力量便收斂進(jìn)去了,姜性由此變得平和起來,也沒有姜的一大股辣味兒了。

  醋是直接走肝經(jīng)的,肝遇到酸就會(huì)收斂,這時(shí)姜的升發(fā)功能也入到肝里,收中有發(fā),能提升肝陽(yáng)之氣。

  補(bǔ)陽(yáng)氣

  我們平時(shí)說的男性陽(yáng)氣不足,其實(shí)都是屬于肝陽(yáng)不足。這時(shí),如果直接補(bǔ)肝陽(yáng),就會(huì)上火,根本補(bǔ)不進(jìn)去。

  而姜是升陽(yáng)的,醋又是收斂的,您吃一點(diǎn)醋泡姜片,就可以把這個(gè)藥勁兒一下補(bǔ)在肝上,既升陽(yáng)氣,又疏發(fā)肝氣。

  而且這個(gè)方法還不會(huì)把陽(yáng)氣過多地耗散在脾胃上。因?yàn)槿顺酝杲髸?huì)微微出汗,多余的陽(yáng)氣是隨著汗發(fā)出來的,這等于說這些能量在肝里就都給您補(bǔ)上了,一點(diǎn)都不浪費(fèi)。

  做法一

  原料

  生姜一塊(好選用鮮姜),米醋或陳醋一瓶。

  做法

  1、生姜切片。

  2、把切好的姜片放到一個(gè)罐子里,倒入米醋或陳醋。

  3、醋倒?jié)M,沒過生姜。

  4、取一小塊保鮮膜,折疊成一小塊。

  5、把疊好的保鮮膜包裹在罐子口上。

  6、蓋上蓋子,密封結(jié)實(shí)。放到冰箱里一個(gè)星期后就可以吃了。

  食用方法:每天2-4片,早晨吃好,長(zhǎng)期食用效果好。每天吃醋泡姜對(duì)人健康是非常有幫助的。

  醋泡生姜不僅養(yǎng)生效果極佳,而且作為一道調(diào)味的小涼菜還很不錯(cuò)呢,東西雖好,但不要貪吃哦,每天2-4片即可。

  做法二

  1、先把生姜切成薄片。好使用鮮姜,鮮姜有非常好的藥用功效,還可以增強(qiáng)血液循環(huán)、促進(jìn)消化。

  姜片不用切得太厚,但一定要切得均勻。生姜洗凈晾干水分。

  2、切片,切的不要太厚,太厚了后期的浸泡不容易入味。

  3、取一個(gè)小碗或其他容器,放入生姜,倒入米醋。

  醋要選用原香醋,如果用醋精和勾兌醋則起不到中醫(yī)所講的作用。

  豫西一代用柿子醋泡姜也有千年的歷史了,當(dāng)?shù)厝穗m生活條件很低,但是平均壽命較長(zhǎng)。

  4、把切好的姜放到瓶子里,隨后把醋倒入瓶里,注意,這個(gè)瓶子一定要洗干凈,瓶子里面不能有油,以免生姜變質(zhì)。

  醋一定要沒過姜片,不能讓姜片露出來,隨后把這瓶用醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里儲(chǔ)存。

  一周以后就可以每天吃1~3片鮮姜,有非常好的降血脂、輔助治療關(guān)節(jié)炎、壯陽(yáng)補(bǔ)腎的作用。長(zhǎng)期服用,到老了不受傷,而且還能益壽延年。

  生姜泡醋其他作用

  生姜醋泡腳治失眠

  每晚睡覺前,用三大片生姜加入小半盆水中,煮沸后加醋一勺,待水溫適宜,浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。連續(xù)泡腳半月后失眠可愈。

醋泡姜 醋泡姜的功效 醋泡姜的功效與作用 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...