4、轉(zhuǎn)兩分鐘以后，拿出來翻一翻。
5、再放回微波爐里繼續(xù)轉(zhuǎn)，這時(shí)選擇的時(shí)間要比先前的短一點(diǎn)了。
6、在拿出來翻一翻，捻起一顆嘗一嘗。
7、重復(fù)上面2-6的過程，直到瓜子達(dá)到你想吃的程度就好了。
二、冬瓜子酥
材料：冬瓜子仁40克、低筋面粉40克、蛋白40克、糖粉40克、色拉油40克。
做法
1、色拉油(無色無味的植物油，炒菜的油)加入糖粉攪拌均勻。
2、再加入一個(gè)蛋白攪拌均勻。
3、低筋面粉過篩。
4、將面粉倒入蛋白中。
5、攪拌均勻。
6、冬瓜子烤箱150度預(yù)熱，中層烤5-8分鐘左右。
7、將蛋白面糊用小勺子舀入放入模具中成型。
冬瓜燒肉
材料
豬肉餡150克，冬瓜150克，雞蛋白(雞蛋清)1個(gè)，食鹽10克，雞精3克，姜3克，料酒5毫升，香油5毫升，香菜適量。
做法
(1)冬瓜削去綠皮，切成厚0.5厘米的薄片。
(2)肉餡放入大碗中，加入蛋清、姜末、料酒，注意不要忘記加鹽，根據(jù)自己口味的輕重適量放置，然后攪拌均勻。
(3)湯鍋加水燒開，放入姜片，調(diào)為小火，把肉末擠成個(gè)頭均勻的肉丸子，隨擠隨放入鍋中，待肉丸變色發(fā)緊時(shí)，用湯勺輕輕推動，使之不粘連。
(4)丸子全部擠好后開大火將湯燒滾，放入冬瓜片煮5分鐘，調(diào)入鹽、雞精把湯味提起來，后放入香菜，滴入香油即可起鍋。
結(jié)語：現(xiàn)在大家看完以上內(nèi)容之后，相信大家現(xiàn)在對于冬瓜子的功效與作用也是有了一定的了解的。那大家在今后再吃冬瓜子的時(shí)候，不妨來試一試小編教大家的做法吧。這樣也可以讓自己不用花錢也可以吃到冬瓜子了，不是嗎?
