小葫仙歷險(xiǎn)記之常吃它快速告別嬰兒肥131(2)

  很快,完顏便選好了喜服和首飾,于是小葫仙趕緊將錢付了,然后兩個(gè)人相約一起去喝茶。

  喝茶聊天

  兩人一邊喝著茶一邊聊著以前開心的往事,此時(shí)完顏說:“哈哈,你還記得咱們之前第一次見面的場(chǎng)景嗎?”

  剛提到這個(gè)茬,兩個(gè)人不約而同的大笑起來。

  接著,小葫仙又繼續(xù)說:“當(dāng)時(shí)你是一個(gè)即將出嫁的小姑娘,跑完我的醫(yī)館為了皮膚的問題大鬧起來!”話還沒有說完,完顏便接著話茬說道:“那個(gè),我這次真的要結(jié)婚了,你能不能幫我的皮膚好好調(diào)理一下,畢竟人生這輩子只有一次,我也要做美的新娘!”

  “其實(shí)你的皮膚挺好的,唯一的缺點(diǎn)就是臉有點(diǎn)大!”小葫仙剛說完,就被完顏?zhàn)分蛄撕镁谩?/p>

  后來言歸正傳,完顏還是向小葫仙討教如何解決自己嬰兒肥的問題。

  如何減掉嬰兒肥

  要想快速瘦臉成功,在日常飲食中一定要注意多攝取一些含有鉀質(zhì)含量高的食物,以此來更好的幫助瘦臉,輕松擺脫嬰兒肥。

  其中柿子干便可以作為佳的食物首選,不可以當(dāng)作零食干吃還能當(dāng)作烹飪的食材,同時(shí)紫菜也是極好的食物,在紫菜中含有豐富的碘元素,并且還富含鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素,這些物質(zhì)能很好的起到消除臉部水腫的目的,同時(shí)也是預(yù)防癌癥的重要成分,其中紫菜湯便是極其美味的佳肴。

  另外,新鮮的芝麻中含有豐富的脂肪酸、鈣、磷、維生素等營(yíng)養(yǎng)素,這些物質(zhì)都能很好的維護(hù)肌膚的健康和彈性,所以,常吃也能很好的起到祛除臉部水腫的癥狀。

  不僅如此,在日常沒事的時(shí)候還可以用手部對(duì)臉部?jī)蓚?cè)進(jìn)行按摩,通過促進(jìn)臉部的血液循環(huán),加快肌膚的新陳代謝,堅(jiān)持按摩也能很好的起到去除臉部脂肪的作用,這對(duì)于趕走嬰兒肥也有重要的效果。

  完顏聽了小葫仙介紹了一些關(guān)于祛除臉部水腫的食物以及一些其它輔助緩解的方法,立馬心情大好。說等自己的嬰兒肥消失之后好好犒勞一下小葫仙。那么,下面還會(huì)遇到什么有趣的故事呢?更多精彩,一起來看下一期!

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