往期回顧:上一期我們說道,當小葫仙從硫唓房間出來之后,突然看到修為的身影,然后偷聽到修為和一位陌生人大半夜在門外竊竊私語,這讓小葫仙發(fā)現(xiàn)了陳家家主想要陳沒藥和完顏趕快完婚。這本是一件喜事,但是眼下完顏的母親患上胃癌,對于完顏而言哪有什么心思考慮自己的終身大事啊!這也使得修為和小葫仙犯起了愁。
于是,在兩個人認真的討論之后,決定第二天一早去完顏母親家探探口風。于是,第二天清晨天剛蒙蒙亮,修為和小葫仙便早早收拾好,有心的修為還從老輩那里尋找了一些中藥治療胃病的秘方,然后準備了一些中藥準備給完顏的母親進行身體的調(diào)理。
小葫仙和修為出發(fā)
于是,經(jīng)過兩個人的悉心的準備之后,便開始出發(fā)了。就這樣兩個人一路上也在商量見到完顏母親該如何開口,以及知道此事之后的反應,互相嘀咕著,心里就像海底針一樣——琢磨不透。
兩個人一邊說話,這個時候也來到了完顏母親的家,此時,院子里面只有完顏正在收拾早餐的飯桌。
“你們怎么來了?”完顏端著盤子轉(zhuǎn)身看見了小葫仙和修為,眼睛里面露出了驚訝的神色。
這個時候,小葫仙連忙探頭往屋子張望說:“怎么就你一個人在?陳沒藥和你母親上哪去了?”
此時,修為則頓了頓語氣說:“剛吃過早飯?”然后雙眼瞅瞅餐桌上剩余的食物。
“呀,怎么還喝粥呢?你母親胃本來就不好,喝粥使不得的!”
“啊?怎么會呢?”完顏則張著嘴巴,露出驚訝的神情看著修為。
這個時候小葫仙立馬敲打了下完顏的手臂,然后故作嚴肅的說:“讓我這個養(yǎng)生專家來為你上一課!”
喝粥不養(yǎng)胃反而傷胃
很多人都認為粥是一種很粘稠且易于消化的食物,對于胃部不好的人來說是一種極好的養(yǎng)胃品。這也是很多人在照顧一些胃部有疾病的人所固有的一個食療養(yǎng)生觀點,實則喝粥并不能養(yǎng)胃,反而會加重胃部的負擔,從而嚴重影響病情的康復。
因為粥中的水分很多,而這些水分進入胃部中會對胃液產(chǎn)生稀釋作用,從而加快胃部的膨脹,使得正常的胃部蠕動變得緩慢,這很不利于對其它食物進行消化和吸收。
另外,在進行喝粥的時候基本不需要進行咀嚼,直接便進入到了腸胃中,而健康的飲食習慣是在進行食物攝取的時候,進行咀嚼能很好的起到促進唾液分泌的目的,而在唾液中含有淀粉酶,這種物質(zhì)具有極好的促進食物消化的作用,從而幫助人體減輕腸胃的負擔。