而在喝粥的時(shí)候則減少了促進(jìn)唾液分泌的步驟，這也在無(wú)形之間增加了胃部的負(fù)擔(dān)。另外，經(jīng)常喝熱粥更不合理，因?yàn)檫^(guò)熱的粥會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激，從而對(duì)胃黏膜產(chǎn)生不利的損傷。
所以，對(duì)于一些胃部不好的人來(lái)說(shuō)，盡量少喝粥，并且再喝粥的時(shí)候也要像吃米飯那樣細(xì)嚼慢咽，多咀嚼幾次。
另外，一日三餐一定要定時(shí)定量，千萬(wàn)不要等到肚子餓了在進(jìn)食，尤其是一些胃部有疾病的患者，這樣會(huì)對(duì)胃部產(chǎn)生嚴(yán)重的損傷。另外，也不是說(shuō)每餐食用越多越好，盡量保持在7分飽，以免加重腸胃的負(fù)擔(dān)。
恍然大悟
聽到這里，完顏如夢(mèng)初醒一般：“原來(lái)我一直認(rèn)知錯(cuò)誤!哎，看來(lái)我得好好研究下養(yǎng)胃的注意事項(xiàng)了!”
突然，此時(shí)陳沒(méi)藥和完顏母親有說(shuō)有笑的走過(guò)來(lái)，剛到家門口，看到院子里熱鬧的景象，陳沒(méi)藥向里面奔過(guò)來(lái)，調(diào)侃的說(shuō)：“喲，什么風(fēng)把你倆吹來(lái)了?”
修為笑了笑沒(méi)說(shuō)話，此時(shí)小葫仙頓時(shí)嚴(yán)肅的說(shuō)：“是呢?俺們都站了半天了，也沒(méi)人邀請(qǐng)我們進(jìn)屋坐會(huì)，哼!”
博得眾樂(lè)
這句話，瞬間逗樂(lè)了在場(chǎng)的所有人，這個(gè)時(shí)候完顏母親熱情的招呼小葫仙和修為趕緊進(jìn)屋。
陳沒(méi)藥則接下修為手里的中藥說(shuō)：“這是?”
“沒(méi)錯(cuò)，是給伯母調(diào)理身體的。”修為說(shuō)。
小葫仙又接過(guò)話茬說(shuō)道：“這可是修為費(fèi)盡好大心思準(zhǔn)備的，對(duì)胃部有很好的調(diào)理作用!”
這個(gè)時(shí)候，完顏母親有點(diǎn)不好意思，連忙道謝。
隨后，修為又向完顏母親說(shuō)了一些日常養(yǎng)胃的飲食事項(xiàng)，以及個(gè)人情緒千萬(wàn)不能大起大落，經(jīng)常發(fā)火生氣，這都會(huì)對(duì)胃部產(chǎn)生諸多不利的危害。并且讓完顏謹(jǐn)記在心，這些日子就暫且在這住幾天，正好服侍母親。
突然，一群人說(shuō)了一會(huì)之后，整個(gè)氛圍突然陷入了一片沉默中。而此時(shí)小葫仙的眼神則轉(zhuǎn)向修為，示意其趕快說(shuō)，而修為則顯得有點(diǎn)猶豫。修為到底說(shuō)出實(shí)情了嗎?下面會(huì)發(fā)生什么有趣的故事呢?更多精彩，一起來(lái)看下一期!
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