常言有道:“吃好蔥姜蒜,病痛少一半”,其中大蒜是飲食中極其多見的一種食材,實則看似很普通的大蒜是極好的一味養(yǎng)生除病“良藥”今天小編就向大家介紹一碗大蒜水所能起到的防治5種疾病的作用。那么,到底大蒜水具有哪些神奇功效呢?
大蒜水能防治哪些疾病
1、治療咳嗽
日常生活中傷寒感冒而咳嗽的病人是很常見的,咳嗽雖說不是一種大病,但是對人們的工作和生活帶來嚴(yán)重困擾。
而咳嗽的主要癥狀是喉嚨發(fā)癢而引起,這是一種常見的病狀表現(xiàn),中醫(yī)認(rèn)為這多由風(fēng)邪未除而導(dǎo)致,正所謂“風(fēng)邪上受,必先犯肺”,而通過喝點大蒜水則能起到不錯的止咳效果。
因為大蒜能入肺,且性甘、辛溫,具有散肺邪之氣的效果,所以對于因為感染風(fēng)寒而出現(xiàn)的咳嗽癥狀有不錯的調(diào)節(jié)作用。
2、保護(hù)腸胃
維持人體健康生長需要多種營養(yǎng)素的維系,而腸胃作為人體重要的消化和分解器官,更是對人們的健康起著舉足輕重的作用,只有擁有一個健康的腸胃,才能更好的促進(jìn)食物中所含的營養(yǎng)能被人體充分吸收。
但是,由于不良的習(xí)慣所致,不少人的腸胃健康出現(xiàn)了問題,于是便會影響對食物的消化,所以通過食療內(nèi)調(diào)進(jìn)行腸胃保護(hù)是很有必要的。
大蒜味辛、性溫,且能入脾、胃經(jīng),具有極好的暖脾胃、消積食的作用,因此對于一些腸胃消化能力差的人常喝點大蒜水能起到極好的保護(hù)腸胃的效果。
另外,在大蒜中還含有豐富的大蒜素,這是一種具有強(qiáng)效殺菌作用的物質(zhì),能對體內(nèi)的葡萄球菌、大腸桿菌起到極好的抑制作用,且能對腸道中的病菌產(chǎn)生一定的消除作用。
但是,對于腹瀉的人群則不宜飲用大蒜水,因為大蒜中所含的大蒜素是一種辛辣味成分,進(jìn)入腸道中會產(chǎn)生一定的刺激作用,使得腸道黏膜處于一個不良的充血狀態(tài),進(jìn)而加重腹瀉的產(chǎn)生。
3、防止心腦血管疾病
在大蒜水中含有一種大蒜新素的物質(zhì),具有一定的活性作用,被人體攝取后進(jìn)入血液中能抑制血小板產(chǎn)生不良凝集,并能增強(qiáng)纖溶酶的活性。