2、移去過敏源,包括寵物,煙,甚至可疑的花草或者家具。
3、使用有空氣清潔過濾功能的空調(diào),以去除花粉(但可能無法過濾灰塵)。
4、可以使用溫度調(diào)節(jié)器來減少室內(nèi)的濕度,好使空氣濕度降到50%以下。
5、修理潮濕的地下室,通氣口和浴室,并應(yīng)該去除室內(nèi)或者陽臺上的花草。
6、持室內(nèi)清潔無塵以減少過敏原,可利用吸塵器經(jīng)常打掃衛(wèi)生)。
7、臥室內(nèi)使用無致敏作用的床單及被褥,如使用密閉良好的床墊及枕頭,及柔韌性較好的床單和枕巾等,并每周用熱水清洗床單枕巾;并注意不要在戶外曬被和床單,因為霉菌和花粉可以粘到被子上。
8、用木板,地磚等代替地毯,尤其是固定于地板上的地毯更應(yīng)去除。并不要種植需要不斷澆水的花草,因為潮濕的土壤有利于霉菌的生長。
9、收拾好你的小物件,如書籍,錄音盒,CD,光盤以及長毛動物玩具等,這些物品都極易沾上灰塵,從而引起過敏。
10、不要為減輕癥狀服用超量的藥物;如果有反酸哎氣可注意睡前勿進食及枕頭墊高,并在醫(yī)生指導下服用抗酸藥。
11、注意鼻腔清潔,經(jīng)常清洗鼻腔。
12、加強室外體育鍛煉,增強體質(zhì)。
13、保持室內(nèi)清潔無塵以減少過敏原,可用吸塵器或濕抹布經(jīng)常打掃房間。
結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的關(guān)于呼吸道過敏的相關(guān)內(nèi)容,通過文中的介紹,相信大家已經(jīng)知道了呼吸道過敏癥狀有哪些,知道了呼吸道過敏如何預(yù)防,當然,如果你患有這種癥狀,請及時的找到過敏源并遠離它。