大豆異黃酮的功效與作用 好處真多(2)

  預(yù)防婦女更年期綜合征

  在婦女絕經(jīng)前后,由于卵巢功能減退,體內(nèi)雌激素水平下降,引起各器官組織的功能調(diào)整不相適應(yīng),出現(xiàn)一系列病癥,而補充雌激素可以達(dá)到預(yù)防和治療這類病癥的目的。婦女更年期的表現(xiàn):潮熱、出汗、畏寒、胸悶、心悸、氣短、頭眩、血壓波動等;出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、煩躁、易激動或抑郁、多慮、失眠、記憶力減退、思想不集中、綜合判斷力下降。

  改善經(jīng)期不適

  我們知道如果雌激素分泌不平衡就會導(dǎo)致一些女性在經(jīng)期出現(xiàn)多種不適的癥狀,不過女性朋友可以通過長期進(jìn)行補充大豆異黃酮,這樣能夠讓身體中的雌激素的水平保持在一個比較正常的為止,以此來達(dá)到改善經(jīng)期不適的癥狀。

  預(yù)防早老性癡呆癥

  早老性癡呆癥是目前常見的一種癡呆癥,女性多患。近年來研究表明,人類的大腦也屬于雌激素作用的靶組織,腦內(nèi)具有記憶功能的海馬突觸小體含雌激素受體,醫(yī)學(xué)界已證實,雌激素水平與老年性癡呆密切相關(guān),服用大豆異黃酮和真正的雌激素對腦部都是有益的。

  預(yù)防、改善骨質(zhì)疏松

  骨質(zhì)疏松是指骨組織減少而導(dǎo)致骨骼脆而易碎,易骨折。常見于更年期后婦女及老年男子(由于激素變化或鈣和維生素D不足)。中老年女性骨質(zhì)疏松發(fā)病率比男性高很多,主要原因是卵巢功能衰退后雌激素水平下降,骨代謝出現(xiàn)負(fù)平衡,骨量減少。異黃酮可與骨細(xì)胞上的雌激素受體結(jié)合,減少骨質(zhì)流失,同時增加機(jī)體對鈣的吸收,增加骨密度。

  提高性生活質(zhì)量

  大豆異黃酮中含有的雌激素也可以用來作用于其他方面,比如它可以增加女性陰道的上皮細(xì)胞的成熟度,從而提高陰道肌肉的彈性,進(jìn)而提高性生活的質(zhì)量。

  大豆異黃酮能延緩衰老嗎

  大豆異黃酮的雌激素樣作用可使女性皮膚光滑、細(xì)膩、柔嫩、富有彈性,煥發(fā)青春風(fēng)采。女性通過補充雌激素激活乳 房中的脂肪組織,使游離脂肪定向吸引到乳房,從而達(dá)到豐乳的效果。研究表明:現(xiàn)代女性出現(xiàn)更年期提前現(xiàn)象,長期補充大豆異黃酮可使體內(nèi)雌激素維持正常水平,推遲絕經(jīng)期,達(dá)到延緩衰老的作用。

  大豆異黃酮的適用人群

  1、適宜中老年女性。

  2、適合患有心血管疾病或者是老年癡呆癥患者食用,同樣對于前列腺肥大或者是骨質(zhì)疏松的人來說也是非常適合的。

  結(jié)語:通過上文的介紹,我們對于大豆異黃酮的功效與作用都有了比較詳細(xì)的認(rèn)識了,對于適合的朋友來說一定不要錯過哦,在選購的時候也應(yīng)該擦亮眼睛,選擇正規(guī)的大豆異黃酮。

大豆異黃酮 大豆異黃酮的功效 大豆異黃酮的功效與作用 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...