每年總有那么一些特定的季節(jié)容易咳嗽，吃了很多藥都不管用，一般我們會(huì)選用冰糖雪梨來(lái)調(diào)理咳嗽，其實(shí)除了冰糖雪梨，白蘿卜蜂蜜水治咳嗽的效果也是很不錯(cuò)的，下面就跟小編一起來(lái)了解一下白蘿卜蜂蜜水做法及功效吧!
白蘿卜蜂蜜水對(duì)于治療咳嗽的效果很不錯(cuò)的，如果我們經(jīng)常咳嗽的話不妨試試看的，因?yàn)榘滋}卜蜂蜜水做法很簡(jiǎn)單易學(xué)，下面詳細(xì)介紹下白蘿卜蜂蜜水做法。
白蘿卜蜂蜜水治咳嗽
治咳嗽，除了吃藥吃枇杷露以外，還能燉冰糖雪梨甚至是喝白蘿卜蜂蜜水治療，雪梨和白蘿卜的清新潤(rùn)肺功效可是杠杠的。就算不是咳嗽，在如此干燥的秋季，喝點(diǎn)白蘿卜湯或者好似白蘿卜蜂蜜水不僅能養(yǎng)顏，還能起到很好的補(bǔ)水效果，很適合全家人飲用。
白蘿卜本來(lái)就有化痰止咳的功效，加上蜂蜜的潤(rùn)燥止咳，能減輕寶寶咳嗽的痛苦，不過(guò)在制作白蘿卜蜂蜜水的時(shí)候，要切記蜂蜜在高溫中營(yíng)養(yǎng)成分容易被破壞，因此需要在做好燉熟白蘿卜后飲用前再加入蜂蜜，如果將蜂蜜和白蘿卜一起煮熟，則不能起到治療咳嗽的效果。
將白蘿卜做成蘿卜盅，然后放入枸杞隔水燉一個(gè)小時(shí)，飲用之前在加入蜂蜜，不僅能補(bǔ)血益氣、清心潤(rùn)肺，還能止咳，在睡前喝上一碗，可以咳嗽的寶寶有個(gè)好睡眠。
白蘿卜蜂蜜水做法及功效
白蘿卜蜂蜜的做法有多種，可以將白蘿卜切段后放入鍋中煮熟，然后舀出湯水，加入蜂蜜食用;也可以將蘿卜切絲然后拌上蜂蜜，等待其滲出汁水也很好;當(dāng)然營(yíng)養(yǎng)的做好是將白蘿卜做成蘿卜盅，放入枸杞后隔水蒸熟，食用前在放入蜂蜜。
白蘿卜蜂蜜水功效那么多，能治療咳嗽那么它的做法是怎樣的呢。下面就詳細(xì)介紹三種白蘿卜蜂蜜水的做法，會(huì)咳嗽的朋友趕緊收藏起來(lái)，好處很多。
白蘿卜蜂蜜水
方法一
原料：白蘿卜，生姜，紅棗，蜂蜜。
做法
1、白蘿卜洗凈，切段;洗凈生姜、紅棗。
2、把白蘿卜、姜片、紅棗放入鍋中，加入清水。
3、水燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火，熬25-30分鐘即可。
4、舀出湯水，加入蜂蜜即可享用。
方法二
原料：白蘿卜，蜂蜜。
