現(xiàn)在很多人都特別注重養(yǎng)生保健，注重美容養(yǎng)顏，相信維生素e大家一定不陌生，很多人都了解維生素e是具有很好的款衰老的功效的，那么維生素E的作用還有哪些呢?維生素E的服用禁忌大家了解嗎?下面就一起去了解下吧。
維生素E的作用及功能有哪些
可能對(duì)于維生素E很多人都只知道抗衰這個(gè)功效，但是不知道其他的功效有哪些，其實(shí)他還有很多的功效是大家所不知的哦，下面就去看下吧。
1.防治痔瘡
很多人都不知道，其實(shí)維生素e還具有防治痔瘡的作用，專家指出內(nèi)服維生素e治療痔瘡，并且治療的效果非常明顯。除多年頑固性痔瘡?fù)猓话悴恍枋中g(shù)治療，治療的方法非常簡(jiǎn)單，只需要口服維生素e，每次50毫克，每天3次，溫開(kāi)水送服即可。
2.治療口腔潰瘍
維生素e還具有治療口腔潰瘍的作用，經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)證明，維生素e治療口腔潰瘍的效果非常好，并且沒(méi)有復(fù)發(fā)的趨勢(shì)?；加邪捳钚钥谘椎幕颊咴诜镁S生素e3～4天后，不但疼痛感消失，同時(shí)潰瘍面上皮也開(kāi)始修復(fù)。食用的方法很簡(jiǎn)單，只需要將維生素e3克，糖精0.1克，香草香精0.15毫升，乳糖100克，等這些都研粉混合均勻并且涂布于潰瘍面上，每天3次便可收獲很好的治療效果。
3.護(hù)膚
我們說(shuō)到維生素e的作用以及功效，就不得不提到它的美容護(hù)膚的效果，相關(guān)專家指出維生素e是具有很好的鎖水的功能的。
汁需要用5%維生素e醋酸脂乳劑涂皮膚，每天2次，4天后透皮水分損耗分別減少19%和24%.維生素e之所以具有如此好的美容護(hù)膚功效，是由于它能滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤(rùn)膚作用，故是理想的潤(rùn)膚劑。除此之外，維生素e還能夠有效的防止紫外線損傷，從而幫助我們保持皮膚彈性，避免皮膚受到紫外線的傷害。
4.防治黃褐斑
黃褐斑是很多女性都非常頭疼的一種皮膚問(wèn)題，但你可能不知道，其實(shí)小小的一粒維生素e膠囊便能解決黃褐斑問(wèn)題。每次100毫克的維生素e，每天2～次，便能有效的防治黃褐斑。但在服藥的時(shí)候要注意，如果連續(xù)服用維生素e6個(gè)月以上者，易引起血小板聚集和血栓形成等不良反應(yīng)。
因此，如果在需要長(zhǎng)期的服用維生素e的情況下應(yīng)該需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用，這樣才能夠在美容養(yǎng)顏以及祛斑的基礎(chǔ)上不會(huì)去影響個(gè)人的身體健康。
5.增加乳汁分泌
增加乳汁分泌同樣是維生素e的作用及功能，婦產(chǎn)科專家提醒孕婦，好是從備孕前的一個(gè)月開(kāi)始就服用維生素e，并且從孕期37周開(kāi)始至分娩期間，每天口服維生素e的含量為600毫克。堅(jiān)持服用可讓哺乳期的乳量明顯的增加，特別是對(duì)于一些本身體質(zhì)弱奶水少的孕婦來(lái)說(shuō)非常的有效。
6.抗衰老
