羅漢果也是我們生活中常會使用的中藥之一。有很多嗓子干啞,疼痛的人,或者有些咳嗽的人,都會選擇泡一點羅漢果來喝喝。那么,羅漢果究竟有哪些的功效呢?羅漢果有什么作用?羅漢果有哪些藥用價值?羅漢果泡水喝有哪些副作用?羅漢果泡水喝的用量是多少?想要了解的朋友,就接著往下看吧。
羅漢果的味甘,性涼。有著潤肺止咳、生津止咳的功效。對于肺熱或者肺燥咳嗽、百日咳和暑熱傷津口渴等癥狀。而且還有著潤腸通便的功效?,F(xiàn)代醫(yī)學研究證實,羅漢果含有一種比蔗糖還甜300被的甜味素,但是它不產(chǎn)生熱量,所以糖尿病、肥胖等不適合吃糖的患者可以選擇羅漢果作為替代飲料。
羅漢果的一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤腸.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等癥;對于治療急性氣管炎,急性扁桃體炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的療效,用它的根搗碎,敷于患處,可以治頑癬,癰腫,瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許,沖入開水浸泡,是一種極好的清涼飲料,既可提神生津,又可預防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽.羅漢果汁還可用于烹調(diào),清香可口,羅漢果被人們譽為“神仙果”.
羅漢果的藥用價值
根據(jù)現(xiàn)代的一月研究證明,羅漢果能夠防治高血壓、高血脂、肥胖癥的果品。在羅漢果中,含有豐富的糖甙,能夠有著降血糖的作用。還能夠輔助的治療糖尿病和肥胖癥。
中醫(yī)學認為羅漢果味甘、酸,性涼,有清熱涼血,潤肺,滑腸排毒的作用并可駐顏,是減肥果品。
羅漢果茶
羅漢果20克,沸水泡悶15分鐘后代茶飲。本方有清肺止咳、潤腸通便之功效,可保嗓子,還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥。
羅漢果豬肺湯
羅漢果1個,豬肺250克,先將豬肺切成小塊,擠出泡沫與羅漢果一起加清水適量煮湯,調(diào)味服食。本方有滋補肺陰、清利咽膈之功效。
老中醫(yī)告訴我們,羅漢果不能隨便的就吃的。如果沒有正確的泡水喝的比例,和服用方法,不僅不能夠滋補身體,反而會對身體不利。造成一些副作用。你知道羅漢果泡水喝的副作用有哪些嗎?
第一:長期服用羅漢果泡水喝容易導致腸胃功能下降
專家告訴我們,短期之間服用羅漢果泡水不僅對身體沒有害處,同時還可以調(diào)劑腸胃功能。但是如果長期服用,很容易導致我們的腸胃功能下降,甚至有可能引發(fā)一些連鎖的疾病。特別是對于一些身體體質(zhì)比較敏感并且體質(zhì)過于寒涼的人群來說,小編并不建議服用羅漢果泡水,這對于身體傷害比較大。如果想要服用羅漢果泡水,那么好能夠先咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者是營養(yǎng)師,選擇正確的服用量以及服用方法,這樣才能夠為快速的調(diào)整好體質(zhì)。
第二:羅漢果泡水不能隔夜服用
這個注意事項不僅僅羅漢果茶需要注意,事實上在平時我們吃任何食物的時候同樣需要注意。在常溫之下,任何食物在六個小時之后就開始了變質(zhì),羅漢果也不例外,所以千萬不要隔夜服用,這對于身體還有腸胃的傷害都是非常大的。