醋泡蜂蜜的功效和作用 防癌抗老就選它

  在日常的生活中蜂蜜相信大家都喝過的,一般來說,蜂蜜大都是沖水喝,但這種方法會(huì)使?fàn)I養(yǎng)降低。如果將蜂蜜與白醋一起泡,防癌抗衰老。那么,醋泡蜂蜜的功效和作用還有哪些呢?醋泡蜂蜜的做法有哪些呢?一起來了解一下吧。

  醋泡蜂蜜的功效與作用

  1、減肥

  想要減肥的女性朋友可以食用醋泡蜂蜜。白醋中所含的氨基酸,可消耗人體內(nèi)的脂肪,能使糖、蛋白質(zhì)等新陳代謝順利進(jìn)行。試驗(yàn)證明,肥胖者每日飲用15毫升一2O毫升食醋,在1個(gè)月內(nèi)就可以減輕體重3-6公斤左右。

  2、潤(rùn)腸通便

  因?yàn)榇缀头涿鄱际强梢源龠M(jìn)消化和殺菌消炎的重要食材,人們一起食用以后不但可以減少多種病菌對(duì)消化道的侵害,更能起到加快腸道運(yùn)動(dòng)的功效,讓人體中的垃圾及時(shí)排出體外,起到潤(rùn)腸通便的作用。

更能起到加快腸道運(yùn)動(dòng)的功效

  3、可治痛風(fēng)

  能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩潤(rùn)澤。食用蜂蜜能迅速補(bǔ)充體力,消除疲乏,增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力。能改善血液的成分,促進(jìn)心腦和血管功能,因此經(jīng)常服用于心血管病人很有好處,尤其是痛風(fēng)患者。

  4、美容養(yǎng)顏

  醋加蜂蜜一起吃還有美容養(yǎng)顏的功效,把醋和蜂蜜放在一起吃,不但不會(huì)減少它們的功效,反而利于它們功效的大發(fā)揮,人們吃了醋加蜂蜜以后,可以清除皮膚中積存的病菌和色素,起到預(yù)防皮膚病和色斑的作用,平時(shí)多喝一些,可以減少黑色素的沉積,讓自己的皮膚變得更加白皙。

  醋能夠改善人體的新陳代謝功能,加速腸蠕動(dòng),具有治療便秘的作用,現(xiàn)在也用于改善脂肪堆積導(dǎo)致的肥胖癥,也可以理解為白醋具有燃脂的功效。蜂蜜性和,含有優(yōu)秀的殺菌效果和解毒效果,它能夠讓體內(nèi)的廢物排出體外,使全身的新陳代謝功能得到改善,并能加快燃燒體內(nèi)很難消耗而積累下來的多余脂肪。

使全身的新陳代謝功能得到改善

  不僅如此,蜂蜜還包含可以燃燒人體能量的優(yōu)質(zhì)糖分、維生素以及礦物質(zhì)等,其中的優(yōu)質(zhì)糖分進(jìn)入血液中通過轉(zhuǎn)化為能量緩解饑餓感。

  蜂蜜加醋的功效及做法

  1、使皮膚光潔、細(xì)嫩

  蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類,有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋后,每日敷面,可使皮膚光潔、細(xì)嫩。

  蜂蜜和醋各1-2湯匙,溫開水沖服,每日2-3次,按時(shí)服用。長(zhǎng)期堅(jiān)持,能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩潤(rùn)澤。

  蜂蜜100克,雞蛋一個(gè)攪和,慢慢加入少許橄欖油或麻油,再放2-3滴香水,徹底拌勻后放在冰箱中保存。使用時(shí),將此混合劑涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外),10分鐘后用溫水洗去,每月做兩次(多做效果更佳),能使顏面細(xì)嫩,青春煥發(fā)。

  

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