豬肚的食用價(jià)值 豬肚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及做法(10)

  豬肚

  簡(jiǎn)介

  豬肚湯是滋補(bǔ)食療佳品,采用豬肚為主料,如果在普通豬肚湯的基礎(chǔ)上加上各種輔料、調(diào)味品,可以制作出不同風(fēng)味的豬肚湯,如蓮子豬肚湯、芡實(shí)豬肚湯、清燉豬肚湯、甘菊豬肚湯、白胡椒煲豬肚湯、霸王花豬肚湯、腐竹白果豬肚湯,特別對(duì)于身體虛弱者、術(shù)后病人、孕產(chǎn)婦實(shí)等都具有很好的滋補(bǔ)作用。

  食材

  主料

  豬肚200g。

  輔料

  黃豆90g。鹽適量。姜適量。陳醋適量。甜酒適量。

新鮮買(mǎi)了個(gè)豬肚,用生粉和鹽把豬肚反復(fù)里外搓洗干凈

  步驟

  1.新鮮買(mǎi)了個(gè)豬肚,用生粉和鹽把豬肚反復(fù)里外搓洗干凈,切適量出來(lái),剩余的塞冰箱。

  2.提前泡好的黃豆。

  3.坐鍋放水把豬肚焯一下,大火。

  4.水燒開(kāi)后立馬關(guān)火,撈出用清水洗一遍。

然后小塊切開(kāi),順便把那些多余的油脂切除

  5.然后小塊切開(kāi),順便把那些多余的油脂切除。

  6.鍋里放入泡好洗干凈的黃豆和切好的豬肚,加適量的水。

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