大蝦的營養(yǎng)價值 怎樣吃大蝦最好(14)

  大蝦食物相克表

  與蝦「相克」的食物

  橙子+蝦

  蝦富含鈣,橙子含有鞣酸,先后食用會結(jié)成不易消化的鞣酸鈣,易刺激胃,出現(xiàn)嘔吐等現(xiàn)象。

  菠蘿+蝦

  蝦富含鈣、菠蘿含鞣酸,同食會使二者結(jié)合成不易消化的鞣酸鈣,刺激胃而出現(xiàn)嘔吐等癥狀。

  果汁+蝦

  在享受美味大蝦時,好不要同時喝果汁。果汁會使蝦的腥味加重,不利于海鮮味道的散發(fā)。

  香菇+蝦

  蝦容易引起過敏,而香菇又被列為氣喘的引發(fā)物之一,二者不宜搭配著吃。

  與蝦「搭配」的食物

  猴頭菇+蝦

  二者搭配,含鈣豐富,是哺乳媽媽催乳的理想食品,還可輔助治療產(chǎn)后體虛癥。

  菜花+蝦

  二者搭配食用,營養(yǎng)更加豐富,保健功效也更強,尤其適合兒童食用。

  豇豆+蝦

  二者搭配,具有理中益氣、健胃補腎、調(diào)身養(yǎng)顏、和五臟、生精髓、止消渴的功效。

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