梭子蟹怎么吃 4大食譜教您自制美味梭子蟹

  梭子蟹是一種有名的海產(chǎn)品。梭子蟹肉質(zhì)細嫩、潔白,富含蛋白質(zhì),脂肪及多種礦物質(zhì)。 梭子蟹味道鮮美,不論是以哪種烹飪方法做出的梭子蟹,味道都很不錯。屬于相當滋補的海產(chǎn)品。那么下面就由本小編為大家?guī)韼卓钏笞有返拿牢妒匙V吧。

  姜蔥炒梭子蟹

  材料

  梭子蟹2只,姜1塊,蔥2根,蒜1瓣,鹽,糖,美極鮮醬油。

  做法

  1、梭子蟹清洗干凈,去除尾部去蟹腮,用毛刷刷干凈,由蟹肚中間剖開,再分切成6塊;蟹鉗用刀背略砸破;姜切絲,蔥切段,蒜切片。

  2、取適量生粉放入盤中,將切塊的蟹兩面均勻沾上生粉(使蟹肉細嫩及鎖住蟹肉),鉗及殼不用沾粉;鍋中多放些油燒熱后,先放入姜絲蒜片略煸香,再將所有梭子蟹塊一同放入鍋中。

  3、大火爆炒至顏色變紅,調(diào)入多一些的黃酒,適量白糖,美極鮮醬油(可根據(jù)個人口味再決定是否需要再加一點點的鹽,因醬油本身已經(jīng)含鹽)翻炒,可添加少許水使食材濕潤,出鍋前撒上蔥段再翻炒兩下即可。

  清蒸梭子蟹

  材料

  梭子蟹,生姜,香醋,糖。

  做法

  1、生姜切末。

  2、加香醋糖調(diào)成蘸料。

  3、把海蟹刷洗干凈。

  4、蒸鍋水燒開以后,把蟹腹部朝上放入大火蒸15分鐘。

梭子蟹怎么做好吃 梭子蟹的做法 梭子蟹的營養(yǎng)價值 
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