不知道大家有沒(méi)有這樣的體驗(yàn)，只要蜂蜜保存良好，并且質(zhì)量過(guò)關(guān)，放置很多年也不會(huì)腐爛變質(zhì)。而有研究證實(shí)，優(yōu)質(zhì)蜂蜜對(duì)于鏈球菌，葡萄球菌，白喉?xiàng)U菌等有比較強(qiáng)的抑制作用。
因此如果你皮膚出現(xiàn)小面積的傷口，在沒(méi)有更好的治愈措施下，不妨用蜂蜜涂在傷口，能夠有效減少滲液，緩解疼痛，并且加快傷口愈合，降低感染機(jī)會(huì)。
第五個(gè)好處、延年益壽
根據(jù)相關(guān)研究，在200多名百歲老人中，有143人是養(yǎng)蜂人，經(jīng)常吃蜂蜜，這在一定程度上也反映了經(jīng)常吃蜂蜜能夠延年益壽。
蜂蜜雖然好處多多，但也并非人人都適合，兩類人不建議食用
第一類、年紀(jì)比較小的孩子
考慮到花粉可能感染肉毒桿菌，因此一歲以內(nèi)的寶寶最好不要吃蜂蜜。即便滿一周歲，孩子也不要經(jīng)常吃蜂蜜，這是因?yàn)榉涿蹖儆谟坞x糖，攝取過(guò)多會(huì)影響孩子對(duì)鈣的吸收，影響內(nèi)臟發(fā)育，對(duì)成長(zhǎng)是很不利的。
第二類、血糖比較高的人
高血糖患者，糖尿病患者，血糖比較高的人不建議晨起喝蜂蜜水，可以喝白開水代替。這是因?yàn)榉涿壑泻泄?，葡萄糖等糖類物質(zhì)。如果過(guò)量攝取會(huì)導(dǎo)致血糖不穩(wěn)，引發(fā)健康問(wèn)題。
另外，需要提醒一下，在沖泡蜂蜜水的時(shí)候，要注意水溫，保持在40-50度就可以了，如果溫度過(guò)高會(huì)破壞其中的營(yíng)養(yǎng)成分。
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