羽毛球教學(xué)之雙打教學(xué)
發(fā)球路線
發(fā)球路線和落點(diǎn)的選擇需注意如下幾點(diǎn)。
A、調(diào)動(dòng)對(duì)方站位，破壞對(duì)方打法
如對(duì)方甲、乙兩名隊(duì)員站成甲在后、乙在前的進(jìn)攻隊(duì)形，在發(fā)球給乙時(shí)可以后場(chǎng)為主結(jié)合網(wǎng)前，而發(fā)球給甲時(shí)卻要以發(fā)網(wǎng)前為主結(jié)合后場(chǎng)，這樣，從發(fā)球起就阻撓了對(duì)方調(diào)整站位。
B、避實(shí)就虛，抓住對(duì)方弱點(diǎn)發(fā)球搶攻
首先要看接發(fā)球者的站位，如果他緊壓網(wǎng)前站在網(wǎng)前內(nèi)角位，可用發(fā)網(wǎng)前與后場(chǎng)動(dòng)作的一致性發(fā)球到對(duì)方后場(chǎng)外角位;如對(duì)方離中線較遠(yuǎn)，則可發(fā)平快球突襲后場(chǎng)內(nèi)角位;對(duì)接發(fā)球路線呆板、變化少的，可針對(duì)這種情況發(fā)球后搶封角度突擊。
C、發(fā)球要有變
發(fā)球時(shí)，網(wǎng)前要和后場(chǎng)配合，網(wǎng)前的內(nèi)角、外角，底線的內(nèi)角、外交位的配合，使對(duì)方首尾難于兼顧，多點(diǎn)設(shè)防，疲于應(yīng)付;在發(fā)球的弧線上也要有變化。這樣，接球方就難以摸到發(fā)球方的規(guī)律了。
(3)發(fā)球時(shí)間的變化
接發(fā)球方在準(zhǔn)備接發(fā)球時(shí)，思想雖然高度集中，但因受到發(fā)球方的牽制，他要等球發(fā)出后才能判斷、啟動(dòng)、還擊。所以，發(fā)球動(dòng)作的快、慢也應(yīng)在規(guī)則允許的范圍內(nèi)有所變化，不要給接球方掌握規(guī)律。
在雙打比賽中，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)發(fā)球失常。其原因，一個(gè)是發(fā)球技術(shù)不過硬;另一個(gè)原因則是受接發(fā)球者的影響。由于接球者站位逼前，撲、殺兇狠且命中率較高，加之比分正出于關(guān)鍵時(shí)，心情緊張，造成從而影響了發(fā)球質(zhì)量。
遇到這種情況，首先要沉住氣，觀察接發(fā)球者的動(dòng)向，心理意圖，接發(fā)球的路線和規(guī)律，提高發(fā)球質(zhì)量，增強(qiáng)還擊第三板的信心。另，發(fā)球的路線要善變且無規(guī)律，真真假假，這樣就會(huì)減少不必要的顧慮，發(fā)球質(zhì)量也會(huì)穩(wěn)定下來。
接發(fā)球雖然受發(fā)球方的牽制，屬于被動(dòng)等待，但由于規(guī)則對(duì)發(fā)球作了擊球點(diǎn)不能過腰、球拍上沿須明顯低于手、動(dòng)作必須連續(xù)向前揮動(dòng)(不許做假動(dòng)作)、不能遲遲不發(fā)等等的諸多限制，所以使發(fā)球者發(fā)出的球不能具有太大的威脅。
接發(fā)球方如果判斷準(zhǔn)確，啟動(dòng)快、還擊及時(shí)，就能在對(duì)方發(fā)球質(zhì)量稍差時(shí)殺、撲得手或取得主動(dòng);反之，也會(huì)接發(fā)球失誤或還擊不利使自己陷入被動(dòng)。
雙打的進(jìn)攻并非只是后場(chǎng)的殺球和吊球。進(jìn)攻一方應(yīng)該做到的是減少被反擊的弱點(diǎn)與發(fā)現(xiàn)對(duì)手防守中的漏洞。通過中場(chǎng)球和低平球贏取進(jìn)攻機(jī)會(huì)是雙打進(jìn)攻中重要的一環(huán)。==
1、贏取進(jìn)攻機(jī)會(huì)
在羽毛球雙打中，控制網(wǎng)前的一方是能擁有更多的進(jìn)攻機(jī)會(huì)的。通過放網(wǎng)，中場(chǎng)低平球，或者平推平抽對(duì)手的底線兩角，迫使對(duì)手無法下壓。
想要爭(zhēng)取控制網(wǎng)前的一方打出這些球后應(yīng)該馬上上網(wǎng)準(zhǔn)備攔截對(duì)手的中場(chǎng)球和對(duì)手的兩邊的放網(wǎng)，給予對(duì)手網(wǎng)前的壓力，使得對(duì)手挑起高球達(dá)到贏取進(jìn)攻的目的。
而控制網(wǎng)前的隊(duì)員更可以通過瞄準(zhǔn)對(duì)手頭部和胸部的平推球，迫使對(duì)手回球質(zhì)量不高，使得對(duì)手感覺網(wǎng)前的壓力而將球挑起來。
2、進(jìn)攻的位置
在贏取進(jìn)攻機(jī)會(huì)的時(shí)候，有威脅的是殺球。進(jìn)攻一方殺球的落點(diǎn)集中在對(duì)手的身體，空擋和中間結(jié)合部。在殺球具有一定威力的時(shí)候，其他減速的球才能發(fā)揮更高的效率。
即使面對(duì)對(duì)手嚴(yán)密的防守，殺球在吊球與平高球之前使用，具有他特殊的意義。盡管你發(fā)現(xiàn)90%的殺球能夠被對(duì)手在身前接住，但是你首先要做的不是想一兩拍將對(duì)手打死，而是通過殺球觀察，研究對(duì)手的防守習(xí)慣。
假如對(duì)手是運(yùn)用反手握拍進(jìn)行防守的，那么進(jìn)攻的落點(diǎn)就集中在他的右肩，右腰和右膝上面。如果對(duì)手是習(xí)慣正手準(zhǔn)備接殺的，那么進(jìn)攻的落點(diǎn)就集中在他的胸部，反手位置。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)對(duì)手習(xí)慣站在邊線準(zhǔn)備的時(shí)候，可以進(jìn)攻遠(yuǎn)離他身體的空擋，使得對(duì)手做大步法移動(dòng)和大幅度的揮拍，暴露身體的空擋給你提供下一拍的進(jìn)攻目標(biāo)。
高而平的殺球非常容易被對(duì)手平抽回來。高質(zhì)量的殺球是進(jìn)攻的保證和使得對(duì)手回球質(zhì)量不高的基礎(chǔ)。殺球需要有速度和落點(diǎn)的保證。
斜線殺球必須經(jīng)過深思熟慮，即使你是想通過斜線殺球進(jìn)攻對(duì)手的空擋和防守比較弱的隊(duì)員。斜線殺球因?yàn)槠滹w行距離長(zhǎng)和給予對(duì)手更大反擊角度而往往效率不高。
當(dāng)你斜線殺球的時(shí)候，必須考慮到對(duì)手的直線回球有可能使得自己沒有還原的時(shí)間，而斜線殺球更是使得前面封網(wǎng)的球員需要照顧更大的場(chǎng)區(qū)和需要照顧對(duì)手的直線后場(chǎng)回球。
在正手后場(chǎng)斜線殺球，同時(shí)暴露自己反手的漏洞給對(duì)手更加是不明智的舉動(dòng)。殺球的角度越大，回球的威脅性也就越大。
而在頭頂位置的斜線殺球進(jìn)攻對(duì)手的身體時(shí)候，必須注意殺球的質(zhì)量和角度，迫使對(duì)手回高球，使得你和同伴有足夠的時(shí)間調(diào)整站位組織下一拍的進(jìn)攻。。
當(dāng)對(duì)手兩人的站位過于緊密和過于分開的時(shí)候，或者對(duì)方回球到后場(chǎng)的中間，出現(xiàn)半場(chǎng)高球的時(shí)候，進(jìn)攻對(duì)手的兩人結(jié)合部是好的選擇。
不但使得對(duì)手兩人產(chǎn)生誤會(huì)或者交拍，更能減少前面封網(wǎng)隊(duì)員照顧的角度，方便他封網(wǎng)。
