推球時(shí)的擊球點(diǎn)要高。一般是在離網(wǎng)頂約20厘米處為宜。為了便于發(fā)力和掌握好球路方向，正手推直線時(shí)，擊球點(diǎn)在身體的右側(cè)前;推對(duì)角線時(shí)，擊球點(diǎn)要近肩側(cè)前。反手推直線則在左側(cè)前;推對(duì)角線在近肩側(cè)前方。
前臂的揮擺動(dòng)作，在擊球前，肘關(guān)節(jié)微屈，發(fā)力時(shí)要突然加快前伸，發(fā)揮前臂和前伸速度，揮拍推擊球。特別是正手推球，這種動(dòng)作較為明顯。球飛行弧線的高低，取決于擊球瞬間擊球點(diǎn)的高低和拍面角度的大小，而拍面角度又要靠手腕和手指來(lái)控制。
什么是羽毛球吊球
使球越網(wǎng)頂后即失速往下墜落在對(duì)方前發(fā)球線附近，謂之吊球。它是后場(chǎng)進(jìn)攻的主要技術(shù)之一。吊球有快吊(劈吊)，慢吊(輕吊)和攔截吊三種，可用于正手頭頂、反手頭頂和繞頭頂?shù)踔本€和對(duì)角球。
吊球技術(shù)，動(dòng)作前期與高遠(yuǎn)球、殺球技術(shù)基本一致。只是在擊球的一剎那突然減速，利用前臂、手腕、手指控制好拍面、角度、方向和力量。
吊球時(shí)，擊球點(diǎn)一般在肩的上方;繞頭頂?shù)鯇?duì)角線應(yīng)在肩的前上方。吊球時(shí)擊球瞬間，一般是球拍切擊球托的后部或側(cè)后部。擊球力量比打平高球和殺球小，揮臂和揮拍速度也比打平高球和殺球慢。
若運(yùn)用假動(dòng)作，則向后引拍動(dòng)作要快，看來(lái)好像要打后場(chǎng)球，實(shí)際上由于前臂突然減速，輕切球托，手腕、手指控制好拍面角度，變成吊球，使對(duì)方判斷錯(cuò)誤而被動(dòng)。
羽毛球移動(dòng)步法中應(yīng)注意的幾個(gè)問(wèn)題
1.站位
選擇適當(dāng)?shù)恼疚唬员憧s短移動(dòng)距離迎擊來(lái)球。單打中，由于初學(xué)者后場(chǎng)反擊能力較差，一般戰(zhàn)術(shù)上都采用攻后場(chǎng)為主。
因此，初學(xué)者的站位應(yīng)稍偏后場(chǎng)。站位還與自己擊出球的方向有關(guān)，例如，擊到對(duì)方右場(chǎng)的高遠(yuǎn)球，應(yīng)站在偏左的場(chǎng)區(qū)，防備對(duì)方的直線殺球。
擊到對(duì)方左場(chǎng)的高遠(yuǎn)球，則應(yīng)站在稍偏右的場(chǎng)區(qū)，重點(diǎn)防備對(duì)方進(jìn)攻直線球。但若對(duì)方打?qū)蔷€球路，因其路線較直線長(zhǎng)，來(lái)得及移動(dòng)過(guò)去接球。
2.起動(dòng)和回動(dòng)
起動(dòng)快才能迅速移動(dòng)到位，爭(zhēng)得較高的擊球點(diǎn)。要想做到達(dá)一點(diǎn)，必須注意在任何時(shí)候兩膝都要保持微屈，要有一只腳曲腳跟稍提起，身體重心移向前腳掌，以便隨時(shí)起動(dòng)。
在對(duì)方擊球的一剎那，要有一個(gè)預(yù)動(dòng)調(diào)整，作為起動(dòng)的前奏，這種預(yù)動(dòng)調(diào)整可以是重心的起伏轉(zhuǎn)移和兩腳的微動(dòng)，起到以動(dòng)促動(dòng)的作用。回動(dòng)就是為回場(chǎng)地中心位置作好準(zhǔn)備。
要想回動(dòng)快，在擊球的同時(shí)，必須保持身體的平衡，失去平衡則不利于立即回動(dòng)。擊球時(shí)雙腳間距不能過(guò)大，過(guò)大，重心過(guò)低，給迅速回動(dòng)造成困難。
因此，在上網(wǎng)步法中，蹬跨步后，前腳要制動(dòng)，后腳要跟進(jìn)一小步;在后退步法中，擊球時(shí)后腳要頂住重心的后移，擊球后隨著重心的前移立即回動(dòng)。
在后退起跳騰空一擊后，要充分利用收腹動(dòng)作，使身體前傾，同時(shí)后腳后擺要大，落地時(shí)落在重心之后，使落地動(dòng)作即為回動(dòng)的開(kāi)始。
3.爭(zhēng)取較高的擊球點(diǎn)
采用蹬跨步與蹬跳步對(duì)于爭(zhēng)取較高的擊球點(diǎn)有重要意義。蹬跨步以后腳掌內(nèi)側(cè)后蹬，前腳前蹬，可以使上網(wǎng)加快速度和加大移動(dòng)距離。蹬跳步可以起跳騰空擊球，取得高擊球點(diǎn)，加快場(chǎng)上速度，提高后場(chǎng)進(jìn)攻的威脅。
4.步法的小調(diào)整
步法是有一定規(guī)律的，掌握了這個(gè)規(guī)律，在場(chǎng)上就顯得輕松自如。但來(lái)球的落點(diǎn)是千變?nèi)f化的，步法還要隨機(jī)應(yīng)變，靈活調(diào)整。這種調(diào)整并不破壞步法的規(guī)律性，而是使步法更加靈活。
