羽毛球是一項(xiàng)非常鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持打羽毛球能給我們帶來(lái)意想不到的效果，很多學(xué)校和小區(qū)都開(kāi)展了羽毛球單打的活動(dòng)。本文將為大家介紹羽毛球單打規(guī)則，及羽毛球單打戰(zhàn)術(shù)，下面就跟小編一起來(lái)看看，學(xué)習(xí)打羽毛球吧!
羽毛球單打發(fā)球規(guī)則
1、在一局比賽開(kāi)始時(shí)(比分0：0)或發(fā)球方得分為偶數(shù)時(shí)，發(fā)球方在右半場(chǎng)進(jìn)行發(fā)球;當(dāng)發(fā)球方得分為奇數(shù)時(shí)，在左半場(chǎng)進(jìn)行發(fā)球。
2、如果發(fā)球方取得一分，那么下一回合其繼續(xù)發(fā)球。
3、如果接發(fā)球方取得一分，那么下一回合其成為發(fā)球方。
4、一局比賽的獲勝方在下一局率先發(fā)球。
羽毛球計(jì)分要求(規(guī)則)如下
1、21分制，3局2勝為佳。
2、每球得分制。
3、每回合中，取勝的一方加1分。
4、當(dāng)雙方均為20分時(shí)，領(lǐng)先對(duì)方2分的一方贏得該局比賽。
5、當(dāng)雙方均為29分時(shí)，先取得30分的一方贏得該局比賽。
合法發(fā)球
1、發(fā)球時(shí)任何一方都不允許非法延誤發(fā)球。
2、在我們打羽毛球時(shí)一定要遵守規(guī)則，發(fā)球時(shí)發(fā)球員和接發(fā)球員站立位置也是有規(guī)定的，不能隨意站，必須站在斜對(duì)角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球，并且雙腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線(xiàn);兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動(dòng)，直至將球發(fā)出。
3、發(fā)球員的球拍必須先擊中球托，與此同時(shí)整個(gè)球要低于發(fā)球員的腰部。
4、擊球瞬間，球拍桿應(yīng)指向下方，從而使整個(gè)排頭明顯低于發(fā)球員的整個(gè)握拍手部。
