羽毛球技巧 羽毛球運(yùn)動(dòng)中怎么殺球才能得分

  不管是初學(xué)者還是打羽毛球老手,想要打好羽毛球,就要堅(jiān)持練習(xí),掌握羽毛球技巧,其中,羽毛球殺球技巧是很重要的一項(xiàng),值得大家多了解哦!打羽毛球并不是什么時(shí)候都可以的,下面我們就來了解飯后多長時(shí)間打羽毛球才好。

  羽毛球殺球技巧

  把對(duì)方擊來的高球全力向下扣壓叫殺球。殺球的特點(diǎn)是力量打、速度快。它是主動(dòng)進(jìn)攻的重要技術(shù)。殺球分正手殺球、反手殺球和頭頂殺球。

  正手殺球

  其擊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)和擊球動(dòng)作與正手擊高遠(yuǎn)球基本一樣。不同的是后用力的方向朝下,而且要充分利用蹬地、轉(zhuǎn)體、收腹以及手臂和手腕的爆發(fā)力全力地將球向下?lián)舫觯瑩羟虻囊粍x那要緊握球拍。

  反手殺球

  其準(zhǔn)備姿勢(shì)和擊球動(dòng)作與反手擊高球一樣。但后用力的方向朝下,而且要加快手臂和手腕朝下的閃動(dòng)。擊球點(diǎn)應(yīng)盡可能高些、前些,這樣便于力量的發(fā)揮。

  反手殺球雖然力量不大,但有其突發(fā)性。一般在實(shí)戰(zhàn)中,趁對(duì)方不備,偶爾用反手殺球(因反手殺球威脅不大,對(duì)方思想放松)也會(huì)收到出奇制勝的效果。

  頭頂殺球

  頭頂殺球是比較帥氣的一種,很多男性都喜歡這種姿勢(shì),頭頂殺球的準(zhǔn)備姿勢(shì)和擊球動(dòng)作要跟頭頂擊高球一樣,高度基本一致。不同的是擊球時(shí)要充分利用腰腹力量,以大小臂帶動(dòng)手腕快速下扣。頭頂殺球是一種重要的進(jìn)攻性技術(shù),也是我國運(yùn)動(dòng)員在左后場(chǎng)區(qū)進(jìn)攻的主要手段。它彌補(bǔ)了反手擊球力量不足的弱點(diǎn)。初學(xué)者如能掌握好頭頂扣殺技術(shù),便會(huì)使對(duì)方難以對(duì)付。

  殺球時(shí)易出現(xiàn)的錯(cuò)誤

  在我們殺球時(shí)也會(huì)出現(xiàn)一些錯(cuò)誤,我們需要了解這些錯(cuò)誤,并且改正,避免自己犯錯(cuò)哦!擊球點(diǎn)過后或過低,影響手臂發(fā)力;擊球前動(dòng)作過分緊張、僵硬,有勁使不出;揮臂時(shí)以肘為軸,影響大臂發(fā)力;擊球時(shí)手腕下“甩”不夠,往往造成殺球出界等。

  不管用哪種動(dòng)作殺球均可作重殺、輕殺、長殺、深殺、直線扣殺、斜線扣殺。重殺時(shí)要全力扣壓;輕殺時(shí)用力介于重殺和劈吊之間;長殺是將球殺向?qū)Ψ綀?chǎng)區(qū)底線附近;深殺落點(diǎn)在中場(chǎng)附近。總之,殺球時(shí)只要通過手腕和手指控制拍面、傾斜角度、用力方向和大小,就可扣殺出不同的球來。這些不同形式的殺球主要是為了戰(zhàn)術(shù)的需要和根據(jù)對(duì)方站位的情況靈活加以運(yùn)用。

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