海參的功效與作用 海參如何儲(chǔ)存

  過(guò)去人們是想有什么吃的,而在現(xiàn)在人們想吃什么好,吃什么能補(bǔ)身體,因此就有許多朋友喜歡吃海參,海參是滋補(bǔ)人體的珍品,那您知道海參的功效與作用嗎,海參又有哪些適應(yīng)方法呢,海參的儲(chǔ)存也是有一點(diǎn)的講究的,下面就和小編一起了解一下吧。

  海參的功效與作用

  1、健腦、益智、長(zhǎng)壽,海參含有18種氨基酸,牛磺酸、膠原蛋白、粘多糖、硫酸軟骨素、皂苷、多肽及多種維生素和微量元素等活性成份,老人可以多食用的。

  2、它可以幫助人體生血養(yǎng)血和促進(jìn)鈣質(zhì)吸收,海參角蛋白具有促進(jìn)紅骨髓造血功能,有效改善貧血癥狀,含有天然活性鈣,它的補(bǔ)鈣效果跟其他食物相比較那就要好很多了。

  3、預(yù)防心血管疾病—海參巖藻多糖-降血脂,抑制血液凝結(jié),醫(yī)學(xué)上也認(rèn)為高血壓、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人,長(zhǎng)期堅(jiān)持食用海參,對(duì)緩解病癥和治療有良好效果。

  4、增強(qiáng)人體免疫力,抗氧化劑是抗惡性流感,防止人體衰老,防治腫瘤的重要元素。海參皂甙抑制腫瘤,提高機(jī)體細(xì)胞免疫力,抑制某些腫瘤的生長(zhǎng)和轉(zhuǎn)移,長(zhǎng)期食用后明顯不易感冒、不易得病。現(xiàn)已廣泛應(yīng)用于良性、惡性瘤等患者的食療和治療中。

  5、手術(shù)患者的佳補(bǔ)品,海參中含量很高的精氨酸,可促進(jìn)機(jī)體細(xì)胞的再生和機(jī)體受損后的修復(fù),對(duì)機(jī)體損傷后的修復(fù)有特效,明顯縮短康復(fù)時(shí)間。

  6、孕產(chǎn)婦的保健—為孕產(chǎn)婦提供全面的營(yíng)養(yǎng)保障,增強(qiáng)體質(zhì),快速有效恢復(fù)體能和體力,并能為嬰兒的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育提供豐富的腦黃金物質(zhì),有效避免嬰兒先天性疾病的發(fā)生。

  海參不僅可以促進(jìn)鈣吸收,還能健腦、美容養(yǎng)顏,更重要的是還可以幫助老人和孩子增強(qiáng)免疫力抵抗流行性流感,還可以防止人體衰老呢。

  海參的食用方法

  1、海參蒸冰糖

  水發(fā)海參50克,洗凈切絲,放在大瓷碗中,加入冰糖和清水200毫升,加蓋,上籠蒸至酥爛。早上空腹食用。適用于高血壓,血管硬化等癥。

海參的儲(chǔ)存 海參的功效與作用 海參的食用方法 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...