寒冷的冬天，吃上一碗人參燉雞，的確對(duì)于御寒是有幫助的，在這碗食物中，人參的藥力發(fā)揮了作用，人參的熱力這個(gè)時(shí)候會(huì)讓人全身出汗。
但是，身體的承受力是有限的，這樣的熱量要是不能及時(shí)的排出體外是會(huì)造成上火的情況，在剛開始的時(shí)候會(huì)造成嗓子不舒服，眼睛發(fā)腫。
而每天都吃人參，則會(huì)導(dǎo)致上火加重，出現(xiàn)流鼻血是常見的情況，在中醫(yī)上，出現(xiàn)這個(gè)情況就是肺走一身之氣，人參補(bǔ)氣的力量過于強(qiáng)大，所以會(huì)導(dǎo)致肺氣“膨脹”，肺開竅于鼻，人參的力量，在這個(gè)時(shí)候會(huì)集中在鼻子上，造成鼻子流血的情況。
三、不適宜吃人參的人群
知道了人參的食用危害，那么就需要知道什么適合吃人參，什么人不適合吃人參。
1、敏感體質(zhì)的人
生活中個(gè)人的體質(zhì)不同，對(duì)于人參的反應(yīng)也是不盡相同的，通常來說，有過敏體質(zhì)的人就不要吃人參了，這是因?yàn)橛羞^敏體質(zhì)的人，往往身體會(huì)更加敏感。
而人參屬于熱性的食物，吃進(jìn)身體會(huì)很難被身體控制，長時(shí)間服用人參是會(huì)出現(xiàn)皮疹的出現(xiàn)。有些人的體質(zhì)過于敏感，還會(huì)有化膿性發(fā)炎的癥狀，有了這樣的癥狀，更是不要吃人參，以免，加重身體的負(fù)擔(dān)，造成不必要的傷害。
2、高血壓患者
高血壓患者在生活中我們會(huì)經(jīng)常見到，特別是中老年，患上高血壓的人有很多。高血壓患者本身屬于肝陽上亢，這樣的人要是吃人參是容易引起腦血管發(fā)生意外。
同時(shí)，虛寒的高血壓患者在吃人參的時(shí)候也是需要注意的，這是因?yàn)樘摵母哐獕夯颊咴诔匀藚⒌臅r(shí)候，要是，吃過多的人參會(huì)造成血壓一下子升高，會(huì)傷害健康。
3、感冒患者
感冒患者的體質(zhì)相對(duì)來說，較為薄弱，這樣的體質(zhì)容易受到疾病的入侵，不少人會(huì)想著，吃一點(diǎn)人參來抵御疾病，讓人們變得更有精神，其實(shí)不然，在發(fā)燒感冒的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致心悸加劇，這個(gè)時(shí)候吃人參會(huì)提高血液循環(huán)，會(huì)加重病情。
結(jié)語：通過上面關(guān)于吃人參的簡單描述，相信大家對(duì)于吃人參需要注意的地方有了更多的了解，吃人參對(duì)于身體保健是有幫助的，但是，當(dāng)錯(cuò)誤的吃人參會(huì)傷害到健康，希望大家能夠多多注意，在生活中合理的食用人參，以此，來保健身體。
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