鎮(zhèn)靜催眠藥物
睡眠障礙明顯者，可選用：三唑侖0.25～0.5mg，硝西泮5～10mg，艾司唑侖1～2mg，或氯硝西泮2～4mg，每晚睡前服，連服1～2周。為了避免產(chǎn)生藥物依賴(lài)，這類(lèi)藥物不宜使用時(shí)間太長(zhǎng);或幾種藥物交替或間斷使用。
3β受體阻滯劑
交感神經(jīng)功能亢進(jìn)，如緊張、心悸、震顫、多汗等癥狀明顯者，可試用普萘洛爾心得安10～20mg，3次/d，可有一定效果。
三環(huán)類(lèi)藥物
焦慮和抑郁情緒混合存在，且有早醒者，可選用多塞平多慮平或阿米替林，25～50mg，睡前服，1次/d;以緩解焦慮和抑郁情緒，延長(zhǎng)睡眠時(shí)間。多選用副作用較少的第二代抗抑郁藥如SSRI類(lèi)藥物，以低劑量為宜。
抗精神病藥物容易引起患者難以耐受的副作用，應(yīng)盡量避免用于神經(jīng)衰弱的治療。
胰島素低血糖治療
對(duì)衰弱癥狀和消化功能障礙，以及焦慮、消瘦的患者,有強(qiáng)壯和改善營(yíng)養(yǎng)狀況，增進(jìn)整體功能恢復(fù)的效果。可每天早晨空腹肌注胰島素4～20單位，出現(xiàn)明顯低血糖反應(yīng)，3～4h后，再口服50%蔗糖液，或靜注50%葡萄糖液50～60ml，結(jié)束治療。每周治療6次，30～40次為一療程。
醫(yī)療體育和理療
體育鍛煉和適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng)，對(duì)改善患者的軀體狀況有良好的效果。配合氣功、太極拳、瑜伽等民間健身術(shù)，水療以及其他物理療法，有一定輔助療效。目前，在臨床亦有應(yīng)用。保健氣功、頭昏、緊張性疼痛等癥狀可進(jìn)行腦功能保健治療、電磁療法、光電子治療等物理治療。
中醫(yī)中藥
包括中藥、針灸、推拿、按摩等，宜在辨證施治的基礎(chǔ)上，選擇方劑或穴位，對(duì)改善癥狀、消除疲勞、增進(jìn)睡眠、促進(jìn)恢復(fù)有較好效果。
生物反饋療法和音樂(lè)療法
對(duì)減輕焦慮和緊張性疼痛，消除疲勞性癥狀，有良好作用，可配合以上治療進(jìn)行。
生活安排
應(yīng)養(yǎng)成起居有定時(shí)、工作學(xué)習(xí)有計(jì)劃，勞逸結(jié)合，有張有弛的生活習(xí)慣。保持正常的緊張，對(duì)提高學(xué)習(xí)和工作效率是必要的。長(zhǎng)期休息，生活缺乏目標(biāo)，對(duì)健康的恢復(fù)不利。
綜合療法
以心理治療為主導(dǎo)，結(jié)合藥物和物理治療，創(chuàng)用了綜合療法。以4周為一療程，共治療神經(jīng)衰弱2000例，基本痊愈者達(dá)60%以上;數(shù)年后隨訪，療效穩(wěn)定者在87%以上。其后這一療法在國(guó)內(nèi)被廣泛采用，也都取得良好的效果，是治療神經(jīng)衰弱較好的方法。
神經(jīng)衰弱日常保健方法
一、改善心理狀況，提高心理素質(zhì)，增強(qiáng)治療信心。很多患者由于缺乏治療信心，導(dǎo)致不能夠堅(jiān)持治療，病情遷延日久，十分痛苦。因此，堅(jiān)定治療信心也是神經(jīng)衰弱注意事項(xiàng)中關(guān)鍵的一條
二：加強(qiáng)體育鍛煉，參加文體活動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)和緩解緊張情緒。體育鍛煉的強(qiáng)度要適當(dāng)，項(xiàng)目要適合，對(duì)于改善身體狀況和失眠癥狀，很有幫助。另外，神經(jīng)衰弱患者積極參加文體活動(dòng)，也可以改善情緒，處理好人際關(guān)系。
三、注意飲食調(diào)理和藥物調(diào)整，進(jìn)行全面綜合治療。神經(jīng)衰弱患者可在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，選用適當(dāng)?shù)乃幬锖惋嬍常跃徑馍窠?jīng)衰弱癥狀，減輕身心痛苦。像這樣的自我調(diào)節(jié)在神經(jīng)衰弱注意事項(xiàng)中是必不可少的
四、盡快咨詢(xún)心理醫(yī)生，積極尋求心理治療，這是神經(jīng)衰弱注意事項(xiàng)中重要的一條。神經(jīng)衰弱主要的致病因素就是社會(huì)心理因素和個(gè)人性格因素，因此心理治療對(duì)于神經(jīng)衰弱的康復(fù)至關(guān)重要。
五、在心理醫(yī)生的幫助下，尋找病因，對(duì)癥治療。有些神經(jīng)衰弱患者除了社會(huì)心理因素和個(gè)人性格因素外，還存在其他的治病因素，必須要盡快找到病因，從根本上治愈神經(jīng)衰弱。
結(jié)語(yǔ)：以上就是小編給大家介紹的關(guān)于神經(jīng)衰弱的相關(guān)知識(shí)。大家應(yīng)該都很清楚的了解了。我們對(duì)事物的變化應(yīng)該保持良好的情緒，可以適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，持之以恒。希望以上的內(nèi)容能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>
