幾乎所有的疾病都可能引起發(fā)熱，不少朋友不是很清楚人體到底多少度才算是發(fā)燒，自己測量往往是不準確和科學的，非常容易耽誤病情發(fā)展，那么，到底多少度算發(fā)燒呢，下面我們一起來看一下。
多少度算發(fā)燒
1、了知道我們是否發(fā)燒，必須要知道，人體正常的溫度范圍是在36.3攝氏度到37.2攝氏度之間浮動，并且早中晚都會有不同，不是一直固定不變的。
2、般來說，我們在使用溫度計測量體溫后，如果體溫超過了37.3攝氏度，那么基本可以確定已經(jīng)開始發(fā)燒了，只是癥狀不太嚴重，算是低燒。
3、旦我們的體溫超過了38攝氏度又不到39攝氏度，那么，就標志著我們進入中燒的范圍了，情況也更加嚴重和緊迫了起來，需要送醫(yī)院掛水，不能耽誤片刻。
4、過39攝氏度，就是高燒了，容易出現(xiàn)昏迷的情況，我們千萬不能等到高燒再去醫(yī)院醫(yī)治，在低燒的時候就好去看診，以免病情蔓延發(fā)展，造成不好的后果。
5、度好不要靠手來感受，這是很不準確的，因此，家中要常備一支溫度測量計，這些都是必不可少的。
發(fā)燒的治療方法
1、 冷敷
如果高燒無法耐受，可以采用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時，應換一次，反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里，放在額頭上。
2 、熱敷
假使體溫不是太高，可以采用熱敷來退燒。用熱的濕毛巾反復擦拭病人額頭、四肢，使身體散熱，直到退燒為止。但是，如果體溫上升到39℃以上，切勿再使用熱敷退燒，應以冷敷處理，以免體溫繼續(xù)升高。
3、 擦拭身體
蒸發(fā)也確降溫作用。專家建議使用冷自來水來幫助皮膚驅(qū)散過多的熱。雖然你可以擦拭用海綿全身，但應特別加強一些體溫較高的部位，例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水后，一次擦拭一個部位，其他部位應以衣物蓋住。體溫將蒸發(fā)這些水分，有助于散熱。
4 、泡澡
有時候，泡個溫水澡是舒服不過了。它同樣也可以起到緩解發(fā)熱的癥狀。嬰兒應以溫水泡澡，或是以濕毛巾包住嬰兒，每15分鐘換一次。
5、 補充液體
當你發(fā)高燒時，你的身體會流汗散熱;但當你發(fā)高燒時，身體會因為流失太多水分而關閉汗腺，以阻止進一步的水分流失，這使你的身體無法散熱。
解決之道就是補充液體，喝大量的白開水及果菜汁，其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質(zhì)，尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁。如果你想喝番茄汁，應選用低鈉的產(chǎn)品。
發(fā)燒期間應避免固體食物，直到狀況好轉(zhuǎn)。如果嘔吐情形不嚴重，還可以吃冰塊退燒。在制冰盒內(nèi)倒人果汁，冰成冰塊，還可在冰格內(nèi)放入葡萄或草莓，這尤其受到發(fā)高燒的孩子歡迎。
