產(chǎn)婦如何預(yù)防漿細胞性乳腺炎
哺乳女性得了乳腺炎不僅會傷害到自己的身體,而且還會嚴重影響孩子的健康,所以處在那個時期的女性一定要多了解下乳腺炎的預(yù)防措施。那么,怎樣預(yù)防乳腺炎呢?
步驟/方法
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
不暴飲暴食,也不挑食。按時按量的飲食習(xí)慣,是預(yù)防疾病的關(guān)鍵所在。對于乳腺炎飲食來說,關(guān)鍵的一點還是應(yīng)以低脂肪高蛋白的飲食原則,不吃那些辛辣刺激類的食物。
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
注意保持乳房的清潔衛(wèi)生,在哺乳完之后,應(yīng)及時用溫水清潔乳房,避免受到細菌感染的情況。
保持乳頭清潔
每次喂完奶應(yīng)使乳汁吸空。如吸不空有奶脹感,應(yīng)用手擠或用吸乳器排空,避免乳汁淤積。女性不要讓孩子含著乳頭睡覺,因為孩子含著乳頭睡覺,就很容易造成細菌感染。
應(yīng)該溫水和肥皂清洗乳頭
定時哺乳,應(yīng)使乳汁吸盡,如嬰兒未吸盡,應(yīng)用吸奶器吸盡。還應(yīng)該防止乳頭破損或皸裂,如發(fā)生乳頭破損或皸裂,應(yīng)及時治療,必要時暫停哺乳,用吸乳器吸盡淤積的乳汁。
進行自我保健
通過按摩來護理乳房,產(chǎn)后的女性要盡早的進行哺乳,這也會減少乳腺炎患病的可能。如果產(chǎn)婦感到乳房脹痛更要及時熱敷,熱敷后用手按捏乳房,提拔乳頭。
結(jié)語：看了上文是不是對漿細胞性乳腺炎有所了解呢?特別是孕婦還有產(chǎn)婦一定要多了解，因為一旦患上此病不僅危害自己的健康，還會對寶寶有很大的影響，所以一旦發(fā)現(xiàn)要及時治療。平時再加以預(yù)防。希望本文能幫助到你們。
