四、慢性疲勞、體寒
由于骨盆的傾斜,血管受到壓迫,阻礙了溫暖的血液正常地循環(huán)流通。
加之,原本在正常工作狀態(tài)下產(chǎn)生并放出熱量的肌肉會(huì)因骨骼的變形而拉長(zhǎng)。
這時(shí)肌肉會(huì)為恢復(fù)原有的狀態(tài)而緊張起來(lái),這樣會(huì)造成慢性疲勞。
肌肉緊張、僵硬后,造成血液和淋巴液的流動(dòng)不暢,身體會(huì)處于發(fā)冷的狀態(tài)、畏寒的情況就會(huì)更加惡化。
前傾自測(cè)
1、在睡覺(jué)的時(shí)候,長(zhǎng)時(shí)間仰面很難。
2、站立的時(shí)候,身體有些前傾,會(huì)出現(xiàn)腰痛,并習(xí)慣性的捶腰。
3、站立的時(shí)候,容易不自覺(jué)靠著墻。
4、坐在椅子上,會(huì)不自覺(jué)地把腿盤起來(lái)。
5、走路的時(shí)候容易絆倒,左右鞋底的磨損程度不同。
6、雖然沒(méi)掉牙齒,但嘴卻是歪的。
7、稍微運(yùn)動(dòng)一下就會(huì)出汗。
8、走路的時(shí)候,容易O型腿或膝蓋向外屈。
9、雖然不困,卻經(jīng)常打哈欠。
10、雖然不疲倦,但眼睛卻睜不開(kāi)。
兩項(xiàng)以上,骨盆歪斜的可能性就很大,項(xiàng)目多達(dá)8-10項(xiàng),骨盆可能歪斜到影響自律神經(jīng)了。
下半身胖、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)常頭痛等很大原因都是因?yàn)楣桥柰嵝薄?/p>
結(jié)語(yǔ):上面就是給大家介紹的一些關(guān)于骨盆前傾的相關(guān)知識(shí),相信大家也都已經(jīng)對(duì)此有些了解了吧,如果發(fā)現(xiàn)自己有這樣的情況,千萬(wàn)不要因?yàn)樗雌饋?lái)好像不是什么大事,就忽視了對(duì)它的治療,這是很不好的。