吃不胖 一直吃不胖也可能是病

  這個(gè)世界上只有兩種人,那就是胖子和瘦子,胖人總是想減肥,但是瘦人總是想增肥,這到底是為什么呢?為什么會出現(xiàn)胖子和瘦子呢?為什么有些瘦人總是吃也吃不胖呢?真的很讓人羨慕呀!為什么有些人怎么吃就是不長肉呢?一起跟隨三九養(yǎng)生堂了解一下吧!

  很多瘦人每天吃烤肉、吃肥肉,但是不見人家長肉,很多胖人吃一點(diǎn)就會長肉,但是根據(jù)新的研究發(fā)現(xiàn),瘦人吃不胖可能也是一種病,趕緊跟去看看吧!

  氣虛則胖 血虛則瘦

  世界上只有兩種人,胖子和瘦子。胖人為什么胖,瘦人又為何瘦,原因很復(fù)雜。有人說胖是因?yàn)槌缘锰?,營養(yǎng)過剩。這話有些道理,但又不全面,我們周圍有很多這樣的人:他們吃得比誰都多,可是人卻很瘦。還有一些人吃得很少,照樣很胖,按照他們的說法就是“喝涼水都長肉”。

  在中醫(yī)看來,人的體型與氣血有直接的關(guān)系。一個(gè)氣血平衡的人,身體內(nèi)氣的運(yùn)動充分,進(jìn)餐之后,該吸收的營養(yǎng)物質(zhì)吸收了,該排泄的排泄了,該氣化的氣化了,他的身體就會不胖不瘦。

  人為什么會胖呢?主要就是因?yàn)闅馓搶?dǎo)致的。氣虛的人身體內(nèi)氣的運(yùn)動不充分,進(jìn)餐之后,該吸收的營養(yǎng)物質(zhì)沒吸收,該排泄的沒排泄,該氣化的沒氣化掉,這些沒有被氣化的物質(zhì)就轉(zhuǎn)化成脂肪堆積起來,久而久之形成肥胖。

  而人之所以瘦,多為血虛。血虛火就旺,火是多余的氣。一個(gè)血虛的人身體里的氣太多、太足,把該氣化和不該氣化的都?xì)饣袅?,新陳代謝就會呈現(xiàn)病理性的亢進(jìn)狀態(tài),人就會消瘦,怎么吃都很難胖起來。因此中醫(yī)認(rèn)為,消瘦是判斷一個(gè)人血虛明顯的指征。

  “血虛瘦”分四種

  找到了問題的癥結(jié),胖人可以減肥,瘦人可以增重,原則就是胖人補(bǔ)氣,瘦人補(bǔ)血。但瘦的問題比胖復(fù)雜,想胖起來的人情況各有不同,他們大致可以分為四種類型:纖弱型、吸收不良型、高代謝型和勞碌型。

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