三、五汁飲
食材:梨、荸薺(馬蹄)、藕、鮮蘆根各100克,麥冬50克。
做法:1.荸薺清洗干凈,去皮后備用;藕清洗干凈,備用;梨清洗干凈,備用。
2.將準備好的五種食材用器械或容器,粉碎絞汁飲用。
五汁飲的主要作用有清熱解毒,生津止瀉,經常飲用還可以幫助肝膽濕熱患者有效的緩解各種不適癥狀。尤其是慢性肝膽濕熱型患者,經常飲用治療效果更加明顯。
四、板藍根菊飲
食材:板藍根30克、菊花晶2匙。
做法:將板藍根加水煎湯,后放入菊花晶飲用即可。它具有清熱疏風以及明目解毒的功效,尤其是對慢性肝炎、肝膽濕熱更具有極好的治療作用。
這些都是肝膽濕熱患者佳的飲食調理方法,除此之外在平時生活中還要注意,好是盡量叔少吃些肥甘厚味、高脂肪食物,否則的話只會導致肝膽濕熱的情況更加嚴重。
肝膽濕熱治法主要利濕清熱,清肝利膽為主。專家介紹說:以清熱解毒,涼血化瘀之品;對于濕重于熱者,佐以芳香化濁,肝膽濕熱中藥方可以使用龍膽草、黃芩、金銀花、野菊花、梔子、茵陳、赤芍藥、生地黃、北柴胡、生甘草、車前子、生大黃。肝膽濕熱中藥方有可以中氣、調和諸藥,防苦寒之性傷胃耗氣,肝膽濕熱中藥方有柴胡、生地、赤芍疏具有肝養(yǎng)血至功效,對于肝膽濕熱患者是有很好的療效的。
對于濕重于肝膽濕熱者,肝膽濕熱中藥方有可用白豆蔻、清半夏、木通、黃芩、石菖蒲、連翹、赤芍藥、生薏苡仁、茵陳、郁金、甘露消毒丹化裁。藥用藿香葉進行調理。肝膽濕熱中藥方有這些藥物史利膽退黃、方中芳香化濁、清熱利濕解毒之精品。
肝膽濕熱選擇一些涼性的水果食用可有效降肝火,如西瓜、柚子、蘋果、梨、葡萄、草莓等,這些水果富含多種維生素以及各種人體所需的礦物質,而且具有清熱、寧神、降火的功效,肝火旺盛者食用這些水果對肝火旺盛的調理大有益處;在選用涼性水果的同時,肝火旺盛者還需要了解一下水果中那些屬于熱心水果,如櫻桃、荔枝、桂圓、橘子、石榴、菠蘿等,這些水果肝火旺盛者盡量少吃好不吃。
結語:通過上面小編對肝膽濕熱癥狀的介紹,大家一定對這種癥狀有了一定的了解,所以平時一定要注意自己的飲食習慣,油膩的東西不能多吃,如果身體不適一定要及時去醫(yī)院進行診治,不可小病拖成大病。