氣溫變化和飲食不規(guī)律都會(huì)引發(fā)咳嗽，大家都應(yīng)該會(huì)出現(xiàn)這種狀況。那么咳嗽該怎么辦呢?在日常生活中咳嗽吃什么好的快才能不耽誤工作生活呢?民間又有哪些治療咳嗽的偏方呢?今天小編就帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)一下。
都說(shuō)世界上有3種東西你越抑制,它越發(fā)的難以控制，第一是打嗝，第二是咳嗽，第三是感情。很多時(shí)候，我們?cè)诟忻爸蠖加锌人缘陌Y狀，這咳嗽在人的感冒癥狀讓人難以壓制，那么有沒(méi)有有效的偏方治療咳嗽呢?首先咳嗽會(huì)震動(dòng)內(nèi)臟的器官。包括心臟，肺部，還有胃部等等內(nèi)臟器官，痛苦的咳嗽讓大部分人嗓子癢的不得了，不咳嗽難受，咳嗽更難以忍受，下面就是我為大家?guī)?lái)的民間偏方。
一、普通咳嗽食療方
1、隔水蒸蛋
用料：雞蛋1個(gè)，食糖、素油各1匙。
做法：蛋(去殼)放在碗里(不要攪)，放入糖和油，隔水蒸熟。臨睡前一次服完。治咳嗽一般吃二次能好，咳嗽厲害者吃三、四次有明顯療效。
2、蔥白粥
用料：糯米1兩，生姜5片，連須蔥5根，食醋3錢(qián)。
做法：糯米以常法煮粥，臨熟時(shí)加姜、蔥、醋拌勻，趁熱食用。此粥主治風(fēng)寒閉肺引起的咳嗽。
3、蜂蜜雞蛋湯
用料：蜂蜜35克，雞蛋1個(gè)。
做法：將蜂蜜加水300克煮開(kāi)，打入雞蛋，煮至微沸。
適應(yīng)癥：潤(rùn)肺止咳。適用于肺燥干咳、久咳。 [用法]頓服，早晚空腹服用。
4、百合銀耳湯
用料：百合60克，銀耳20克。
做法：先將百合洗凈，再與洗凈的雞蛋一同入鍋內(nèi)，加水適量，煮至蛋熟，去蛋殼即成。
適應(yīng)癥：適用于肺虛久咳。 [用法]日服1劑，飲湯，吃蛋和百合。
5、牛百葉蘿卜湯
組成：牛百葉500克，白蘿卜1000克，陳皮5克，精鹽適量。
做法：先將牛百葉放在開(kāi)水中泡3分鐘，取出刮去黑衣，洗凈切碎，再將蘿卜洗凈切塊，陳皮水浸去白，與牛百葉一同放入砂鍋內(nèi)，加水適量，用武火煮沸，再轉(zhuǎn)用文火2小時(shí)，加精鹽調(diào)味即成。
適應(yīng)癥：潤(rùn)肺化痰，降氣止咳。適用于肺燥咳嗽、咯痰不易、食少難消、咽干嗆咳等。
用法：佐餐食用。
6、紫蘇粥
取大米200克熬粥，起鍋前放入20克用紗布包好的鮮紫蘇葉(干品亦可)煮2分鐘，去葉食粥。
此方對(duì)受涼感冒的咳嗽有效。
