感冒不流鼻涕技巧大全
1、多喝水
熬一點姜湯喝,不要急著吃藥,因為是藥三分毒。
2、晚上洗腳改為泡腳
時間約為30分鐘 這樣能去除身體的寒氣,使陰寒散去。
3、洗澡的時候,在澡池里多泡上一會
蒸房里多呆一會,呆到身體出汗。
4、吃藥
若是這樣還不見好,買一點感冒通或者膠囊吃,不要買好藥,沒用的,不能使自己對藥物具有依賴性。
5、生吃大蔥
生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預防感冒。
6、鹽水漱口
每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
7、用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處
直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱,然后喝一碗熱姜糖水,約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適,此時注意免受風寒,感冒很快痊愈。
8、家里備一些川貝和甘草防止咳嗽
9、初發(fā)感冒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,熱風吹面
感冒初起時,可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風,每日數(shù)次,可減少癥狀,加速痊愈。