說到頸椎病,相信大家都知道,患上頸椎病常見的癥狀就是頭暈了。那頸椎病與頭暈之間有什么關(guān)系呢?頸椎病頭暈又應(yīng)該怎么辦呢?今天小編就來為大家一一介紹一下,如果你還不知道的話,那就趕緊來看看吧。
頭暈與頸椎病的關(guān)系
頭暈與頸椎病之間有什么關(guān)系呢?相信大多數(shù)人對此都不是很了解的。不管沒關(guān)系,小編這就來為大家介紹一下。
各型頸椎病均可以表現(xiàn)有頭疼、頭暈、頭皮發(fā)麻、手麻、肩痛,甚至伴有惡心、心慌等癥狀。早期的頸椎病癥狀不是很明顯,也可以自行恢復(fù),因此,許多年輕人完全沒有意識到頸椎病的侵襲。一旦長期疼痛,恢復(fù)起來就不容易了。
目前頸椎病的主要誘因是長時間保持同一種姿勢,肌肉僵持、疲勞引發(fā)頸椎疼痛。現(xiàn)在“久坐”工作的人越來越多,幾乎每天都在重復(fù)著同一種工作姿勢,特別是隨著電腦的普及,很多人熱衷于上網(wǎng)、打游戲等,在電腦前一坐就是幾個小時,很容易造成肌肉勞損,加速頸椎的退變。
如果發(fā)現(xiàn)不明原因的頭疼、頭暈、頭皮發(fā)麻、手麻、肩痛,甚至伴有惡心、心慌等癥狀的人,好還是先找骨科??漆t(yī)生診治。不要輕易接受那些沒有經(jīng)過專業(yè)醫(yī)學(xué)訓(xùn)練的按摩師的治療,會給頸椎埋下很大隱患。對于初發(fā)的頸椎病,可以做做理療,調(diào)整工作、生活習(xí)慣就可以了。而對于病程比較長的頸椎病,按摩不當(dāng)可能會導(dǎo)致軟組織的進一步損傷。更為嚴(yán)重的是,長期大力的按摩反復(fù)作用于頸椎的椎間盤、小關(guān)節(jié)及韌帶,會破壞頸椎的穩(wěn)定性,加速椎間盤的退變突出,使頸脊髓受到更為嚴(yán)重的壓迫,加速頸椎病的發(fā)展。
常見頭暈的五種類型
頭暈注意是因為腦功能出現(xiàn)障礙都引起的。而一般情況下頭暈又分為以下幾種類型。
1、腦源性頭暈
見于腦動脈硬化(如基底動脈硬化)或頸椎骨質(zhì)增生刺激或者壓迫椎動脈引起的腦部血液循環(huán)障礙,或由此導(dǎo)致的一過性腦供血不足。其臨床特點是頭暈、睡眠障礙、記憶力減退三大癥狀,還有頂枕部頭痛、輕癱、言語障礙情緒易激動等表現(xiàn),一般病情緩慢發(fā)展,此類頭暈的特點是在體位轉(zhuǎn)變時容易出現(xiàn)或加重。
2、血管抑制性頭暈
常因情緒緊張、疼痛、恐懼、出血、天氣悶熱、疲勞、失眠等而促發(fā)?;颊叱S蓄^暈、眩暈、惡心、上腹部不適、面色蒼白、出冷汗等植物神經(jīng)功能紊亂。
3、耳石癥和美尼爾綜合癥
耳石癥又稱為良性陣發(fā)性位置性眩暈,是耳石脫落后在內(nèi)耳內(nèi)流動,刺激半規(guī)管毛細胞,導(dǎo)致機體眩暈,眩暈的時間一般較短,往往少于一分鐘。美尼爾綜合癥是膜迷路積水引起的,臨床表現(xiàn)為眩暈、耳聾、耳鳴及耳內(nèi)悶脹感。
4、體位性低血壓性頭暈
診斷標(biāo)準(zhǔn)是由臥位到站立時收縮壓下降20mmHg,或舒張壓下降10mmHg,同時出現(xiàn)低血壓癥狀。多因植物神經(jīng)功能紊亂,引起直立性小動脈收縮功能失調(diào)所致。主要表現(xiàn)是突然變?yōu)橹绷Ⅲw位時血壓偏低,還可伴有站立不穩(wěn),視力模糊,頭暈?zāi)垦#浫鯚o力等。
5、心源性頭暈
常見于急性心源性腦供血不足綜合征,這是心臟停搏、陣發(fā)性心動過速、房顫、室顫導(dǎo)致的急性腦缺血,可表現(xiàn)頭暈、眼花、胃部不適、暈厥等。這一類病因明確,臨床癥狀也典型,不容易混淆。
對于因為頸椎病而引起的頭暈,我們應(yīng)該怎么辦呢?相信很多人都是想知道的。那下面我們就來看看頸椎病頭暈應(yīng)該怎么辦吧。
1、當(dāng)我們的癥狀較輕的時候,圍領(lǐng)治療頸椎病即頸托或叫頸圍,一般外出或工作時用。限止頸部的活動,對頸椎不穩(wěn)者效果較好。
2、長期壓抑感情,遇事不外露,多愁善感的人易患神經(jīng)衰弱,神經(jīng)衰弱會影響骨關(guān)節(jié)及肌肉休息,長此以往,頸肩部容易疼痛。所以,要經(jīng)常保持樂觀向上的好心情。
3、還可以做頸椎牽引,既可限止頸部活動,又能使頸部肌肉充分松病弛休息,使排列紊亂或脫位的椎體間關(guān)節(jié)恢復(fù)正常.
4、頸椎病如果是早期的話,平時不要坐太久,多活動,多運動,盡量讓自己的頸椎得到充分的活動,不要長時間的保持一個姿勢。
5、我們還可以用雙手或單手拿揉患者頸肌、斜方肌、胸鎖乳突肌、肩背部及患肢肌肉,力量適度,從上至下做2~3遍。
6、盡量避免長時間坐著,增加體育鍛煉,因為頸椎的營養(yǎng)傳遞是靠身體的震動,每天做好能做慢跑運動,也可以跳繩,治療和預(yù)防效果較好。
7、每天按摩一下,有一定的調(diào)節(jié)作用。重要的就是要增加體育鍛煉,體育鍛煉是治療頸椎病的佳選擇。