胃寒是我們?nèi)粘I钪斜容^常見(jiàn)的病癥了,胃寒給我們帶來(lái)的傷害也還比較大的,那么大家知道胃寒癥狀是什么嗎,胃寒吃什么好呢,胃寒怎么調(diào)理有效果呢,下面就讓我們一起來(lái)了解一下吧。
胃寒其實(shí)是我們中醫(yī)中的一個(gè)常用術(shù)語(yǔ),就是指脾胃的陽(yáng)氣衰弱,吃了比較冷的食物,導(dǎo)致寒氣入侵到我們的腸胃之中所導(dǎo)致的。
癥見(jiàn)胃脘疼痛,得溫痛減,嘔吐清涎,口淡喜熱飲,食不化,舌淡苔白滑,脈沉遲。治宜溫胃散寒。
臨床上胃痛之癥,中醫(yī)多稱(chēng)之為“胃脘痛”,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說(shuō)的胃潰瘍、十二指腸潰瘍,慢性胃炎、胃下垂,胃神經(jīng)官能癥及胃黏膜脫垂等疾患多屬中醫(yī)“胃脘痛”的范疇。中醫(yī)一般分為胃寒、胃熱等證型。
胃寒的癥狀
胃寒的一個(gè)主要原因是和我們的飲食習(xí)慣分不開(kāi)的,如果我們飲食不節(jié),喜歡吃冷的東西的話(huà),而且還冷熱一起吃都是會(huì)造成我們的胃寒產(chǎn)生的哦。
再加上現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快,精神緊張,飲食不規(guī)律,造成脾胃病發(fā)病率越來(lái)越高。中醫(yī)認(rèn)為本證的形成原因主要有:脾胃陽(yáng)氣虛衰;腹部受涼;過(guò)食生冷;勞倦傷中,復(fù)感寒邪,導(dǎo)致陰寒凝滯胃腑。
胃寒的主要致病因素可概括為四個(gè)方面
1.飲食
胃寒患者多由于生冷食物或者水的刺激,造成黏膜的刺激。
2.生活習(xí)慣
常常不按時(shí)吃飯,冷熱交替進(jìn)食,飽一頓餓一頓,久而久之會(huì)造成胃寒。
3.精神因素
隨著我們生活節(jié)奏的加快,我們的大腦受到比較大的負(fù)荷,精神緊張,飲食的不規(guī)律都是造成胃寒的一個(gè)重要原因哦。
4.天氣原因
胃寒患者多怕天冷,常常由于天氣變冷而經(jīng)常性的胃痛、腹痛、腹瀉等。
臨床表現(xiàn)
胃寒的常見(jiàn)臨床表現(xiàn)為
常因天氣變冷、感寒食冷而引發(fā)疼痛,疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感,得溫癥狀減輕。許多胃病病人不敢吃冷、涼的食物,或天氣一變冷,氣溫下降,胃就痛,腹瀉等。
臨證主要分為胃虛寒(胃陽(yáng)虛)和胃實(shí)寒兩型。前者多因素體脾胃陽(yáng)氣虛衰所致。胃實(shí)寒多因寒邪傷胃所致。
胃寒脾虛往往是指患者因?yàn)轱嬍沉?xí)慣不好而引起的一種癥狀,而并不是單一的疾病,例如:暴飲暴食、經(jīng)常吃寒涼的食物等等都有可能會(huì)引起胃寒脾虛。
從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)胃寒脾虛就是胃的各種不舒服,比如說(shuō)胃經(jīng)常不消化、脹痛、臉色蒼白沒(méi)有光華、舌苔淡薄等等癥狀。胃寒脾虛就很容易會(huì)引起各種胃部疾病,但是也不用過(guò)于擔(dān)心,通過(guò)長(zhǎng)期的飲食調(diào)理還是可以改善這種癥狀的。
一、規(guī)律的飲食
現(xiàn)在因?yàn)樯畹墓?jié)奏特別快、生活壓力也大,所以人們往往就很難有規(guī)律的飲食。熬夜加班暴飲暴食很癥狀、自己懶得動(dòng)手隨便買(mǎi)點(diǎn)生冷涼菜就打發(fā)了自己的飲食也很正常,而這些都是導(dǎo)致胃寒脾虛的可能原因。
二、胃寒脾虛的癥狀
胃寒脾虛的癥狀表現(xiàn)其實(shí)有很多,比如說(shuō)常常因?yàn)樘鞖庾兝浠蛘呤浅粤撕涞臇|西就會(huì)覺(jué)得胃疼,得熱疼痛則減,肚子餓了也會(huì)覺(jué)得胃痛,吃點(diǎn)東西就會(huì)好一點(diǎn),女性胃寒脾虛的常見(jiàn)表現(xiàn)就是月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)。