股骨頭缺血性壞死 預(yù)防它的方法有哪些

  說起股骨頭缺血性壞死,這是很多人都陌生的疾病,其實(shí)這種疾病是由多種原因引起的局部血液運(yùn)作不良。那么下面,我們就一起來看看股骨頭缺血性壞死有什么病因,股骨頭缺血性壞死有哪些癥狀,股骨頭缺血性壞死應(yīng)該怎樣預(yù)防,再看看股骨頭缺血性壞死怎樣治療吧。

  股骨頭缺血性壞死,是由于局部創(chuàng)傷、濫用激素藥、過量飲酒引起導(dǎo)致的股骨頭局部血運(yùn)不良,從而引起的股骨頭的血液循環(huán)障礙,而導(dǎo)致骨細(xì)胞缺血、變性、壞死。引起骨細(xì)胞進(jìn)一步缺血、壞死、骨小梁斷裂、股骨頭塌陷的一種病變。

  活動(dòng)時(shí)增加了髖關(guān)節(jié)的骨性摩擦而引起疼痛明顯加重,休息時(shí)頭臼之間的摩擦減少,疼痛就會(huì)減輕。因股骨頭長期處于缺血狀態(tài),關(guān)節(jié)囊得不到充足的血液供應(yīng)便出現(xiàn)了攣縮狀態(tài),致使髖關(guān)節(jié)的各種功能活動(dòng)受到限制,如果解決了缺血問題,就從根本上治好了股骨頭壞死。

因股骨頭長期處于缺血狀態(tài),關(guān)節(jié)囊得不到充足的血液供應(yīng)便出現(xiàn)了攣縮狀態(tài)

  但是所有疾病都是以預(yù)防為先,我們來看看怎樣才能預(yù)防股骨頭缺血性壞死。

  預(yù)防

  1、 一定要加強(qiáng)髖部的自我保護(hù)意識(shí)。

  2、 走路時(shí)要注意腳下,小心摔跤,特別在冬季冰雪地行走時(shí)要注意防滑摔倒。

  3、 在體育運(yùn)動(dòng)之前,要充分做好髖部的準(zhǔn)備活動(dòng)、感覺身體發(fā)熱、四肢靈活為度。

  4、 在扛、背重物時(shí),要避免髖部扭傷,盡量不要干過重的活。

  5、 髖部受傷后應(yīng)及時(shí)治療、切不可在病傷未愈情況下,過多行走,以免反復(fù)損傷髖關(guān)節(jié)。

  6、 在治療某些疾病上,特別是一些疼痛性疾病時(shí)盡量不用或少用激素類藥物。

  7、 盡量不要養(yǎng)成長期大量飲酒的毛病。

  8、對(duì)股骨頸骨折采用堅(jiān)強(qiáng)內(nèi)固定,同時(shí)應(yīng)用帶血管蒂骨瓣頭植骨,促進(jìn)股骨頸愈合,增加頭部血運(yùn),防止骨壞死,術(shù)后應(yīng)定期隨訪,適當(dāng)口服促進(jìn)血運(yùn)的中藥和鈣劑,預(yù)防股骨頭缺血性的發(fā)生。

  9、因?yàn)橄嚓P(guān)疾病必須應(yīng)用激素時(shí),要掌握短期適量的原則,并配合擴(kuò)血管藥、維生素D、鈣劑等,切勿不聽醫(yī)囑自作主張,濫用激素類藥物。

  10、應(yīng)改掉長期酗酒的不良習(xí)慣或戒酒,脫離致病因素的接觸環(huán)境,清除酒精的化學(xué)毒性,防止組織吸收。

  11、對(duì)職業(yè)因素如深水潛水員、高空飛行員、高壓工作環(huán)境中的人員應(yīng)注意勞動(dòng) 保護(hù)及改善工作條件,確已患病者應(yīng)改變工種并及時(shí)就醫(yī)。

  飲食

  患者的骨骼礦物質(zhì)流失嚴(yán)重,是急需要營養(yǎng)補(bǔ)充的?;颊咴谌粘o嬍持幸⒁庠黾逾}的攝入。

  1、每天早晨服用一杯鮮奶,多喝骨骨頭湯,像牛骨、豬骨和狗骨的大骨頭。

  2、用蝦仁和紅棗熬湯,早晚各服一次,還可以用黑白木耳和冰糖熬湯服用。

  3、豬小排骨和冬瓜一塊熬湯,或者用生姜、當(dāng)歸、羊肉,熬至羊肉熟爛,喝湯食肉。

  主要癥狀表現(xiàn)在以下五點(diǎn)

  ①疼痛

  疼痛可為間歇性或持續(xù)性,行走活動(dòng)后加重,有時(shí)為休息痛。疼痛多為針刺樣、鈍痛或酸痛不適等,常向腹股溝區(qū),大腿內(nèi)側(cè),臀后側(cè)和膝內(nèi)側(cè)放射,并有該區(qū)麻木感。

 ?、陉P(guān)節(jié)僵硬與活動(dòng)受限

  患髖關(guān)節(jié)屈伸不利、下蹲困難、不能久站、行走鴨子步。早期癥狀為外展、外旋活動(dòng)受限明顯。

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  走路時(shí)患肢不敢用力,由于髖痛及股骨頭塌陷,或晚期出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)半脫位所致。早期往往出現(xiàn)間歇性跛行,兒童患者則更為明顯。

股骨頭缺血性壞死 股骨頭缺血性壞死的癥狀 股骨頭缺血性壞死的預(yù)防 
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