半月板損傷的治療 四大方法治療半月板損傷

  半月板損傷是很多人都會(huì)有的一種膝蓋損傷。那出現(xiàn)半月板損傷的時(shí)候應(yīng)該如何治療呢?治療半月板損傷的方法有哪些呢?半月板損傷又應(yīng)該吃什么好呢?今天小編就來(lái)為大家一一介紹一下。想知道的朋友不妨就來(lái)看一下吧。

  半月板損傷如何治療

  半月板損傷是指膝蓋部位所受到的損傷。那半月板損傷的時(shí)候應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?

  一、手術(shù)治療

  手術(shù)是徹底治愈半月板損傷有效的途徑,手術(shù)治療通過(guò)切除損傷的半月板、取出游離的半月板碎片,從根本上治愈半月板損傷,目前關(guān)節(jié)鏡手術(shù)在臨床上的引入為微創(chuàng)治療半月板損傷開(kāi)辟了廣闊的前景,目前國(guó)際上許多優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員的半月板損傷都是采用關(guān)節(jié)鏡手術(shù)進(jìn)行治療和康復(fù)。

  二、理療治療

  針灸拔罐、針灸、按摩等理療方式可以改善局部血液循環(huán)、起到活血化瘀、舒筋通絡(luò)的作用,對(duì)于心腦血管疾病的后遺癥、風(fēng)濕類風(fēng)濕后期康復(fù)效果顯著。但只是輔助治療;半月板損傷與一般的關(guān)節(jié)痹癥不太相同,它主要是關(guān)節(jié)發(fā)生無(wú)菌性炎癥,簡(jiǎn)單的活血化瘀、舒筋通絡(luò)根本無(wú)法從根本上祛除無(wú)菌性炎癥。

  三、傳統(tǒng)外用藥治療

  傳統(tǒng)膏藥

  半月板損傷屬于無(wú)菌性炎癥類,普通膏藥只能起到活血化瘀的作用,不能消除無(wú)菌性炎癥,治療半月板損傷是沒(méi)有效果的。目前只有用中藥星附膏治療才能徹底治愈。

目前只有用中藥星附膏治療才能徹底治愈

  治療注意事項(xiàng)

  可能很多人都認(rèn)為,多鍛煉可以有助于骨骼的恢復(fù),但是對(duì)于半月板損傷,則是不能這樣的。因此,半月板損傷的患者不適合進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,并且也不能受累或者是受涼。

  四、按摩治療

  1、松筋法

  術(shù)者于膝關(guān)節(jié)周圍軟組織采用點(diǎn)按松解,分筋理順?lè)?~5分鐘膝關(guān)節(jié)后側(cè)可用俯臥位。

  2、理髕法

  術(shù)者于髕骨體上先用揉髕法用拇指于髕骨上揉動(dòng),然后于髕骨周圍刮理。

  3、擴(kuò)膝法

  術(shù)者活動(dòng)膝關(guān)節(jié)數(shù)次,使一手前臂置于膝關(guān)節(jié)后側(cè)做支點(diǎn),將膝關(guān)節(jié)盡量屈曲,然后去掉作支點(diǎn)的手臂,再直接屈曲膝關(guān)節(jié)2~3次。

  半月板損傷護(hù)理

  1、半月板損傷的患者在上下樓梯的時(shí)候,則需要全神貫注,并且腳步要穩(wěn),以避免二次受傷。

  2、為了避免膝部外傷,平時(shí)可戴上護(hù)膝以預(yù)防意外。

  3、加強(qiáng)股四頭肌的功能鍛煉,如徒手鍛煉和負(fù)重鍛煉等,可提高關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性能。

  4、飲食上少食油膩,高脂肪,多食多食蔬菜水果及粗糧。

  半月板損傷危害

  1、關(guān)節(jié)疼痛

  膝關(guān)節(jié)在某一體位時(shí)發(fā)生疼痛,當(dāng)改變體位后,疼痛即可消失。

  2、肌肉萎縮

  以股四頭肌為主。由于半月板的損傷,膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,日久肌肉產(chǎn)生了廢用性萎縮;肌肉萎縮越嚴(yán)重,下肢無(wú)力現(xiàn)象亦越明顯。

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