喉嚨干咳嗽怎么辦 喉嚨干咳嗽食療(2)

  喉嚨干咳嗽食療

  1.蘿卜蜂蜜飲

  選材

  白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。

  制法服法

首先把蘿卜、生姜和大棗一起放到鍋里面

  首先把蘿卜、生姜和大棗一起放到鍋里面,然后加入適量的清水煮沸大概30分鐘,然后去掉殘渣,加入蜂蜜,再煮沸就可以了。溫?zé)岱?。每?~2次。

  養(yǎng)生功效

  蘿卜味辛、甘,性涼,有清熱生津,涼血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物對革蘭氏陽性細菌有較強的抗菌作用。

  生姜是散風(fēng)寒、止嘔下氣的常用藥,大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳,本飲可起到敬寒宣肺,祛風(fēng)止咳的作用。

  2.蜂蜜雞蛋湯

  選料

  蜂蜜35克,雞蛋1個。

  制作方法

  在蜂蜜里面加入適量的清水然后將其煮開,之后打入雞蛋,煮至沸騰就可以了。早晚空腹服用。

  養(yǎng)生功效

  潤肺止咳。適用于肺燥干咳、久咳。

  3.百合雞蛋湯

  選料

  百合60克,雞蛋2個。

  制法服法

與洗凈的雞蛋一同入鍋內(nèi)

  先將百合洗凈,再與洗凈的雞蛋一同入鍋內(nèi),加水適量,煮至蛋熟,去蛋殼即成。 日服1劑,飲湯,吃蛋和百合。

  養(yǎng)生功效

  百合雞蛋湯適合用于肺虛久咳的癥狀。

  結(jié)語:通過上文的閱讀我相信大家對于喉嚨干咳嗽的原因已經(jīng)有了一定的了解了。當出現(xiàn)喉嚨干的時候就要采取相應(yīng)的食療措施了,如果長期不接受治療那么對身體的危害會越來越大。在這里小編希望大家都能夠擁有健康的身體!

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