肥胖性脫發(fā)
大量的飽和脂肪酸在體內(nèi)代謝后產(chǎn)生廢物,堵塞毛囊導(dǎo)致脫發(fā)
解決方法:少吃油膩重的食物,加強(qiáng)體育鍛煉。
遺傳性脫發(fā)
脫發(fā)也是有遺傳性的,一般男性呈顯性遺傳,女性呈陰性遺傳。
解決方法:頭發(fā)養(yǎng)護(hù)的目的在于維護(hù)頭發(fā)的健康,同時(shí)可以克服頭皮屑或掉發(fā)等。
青少年脫發(fā)的原因及治療
青少年脫發(fā)的原因
營(yíng)養(yǎng)失調(diào)
頭發(fā)的生長(zhǎng)發(fā)育與蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)有著密切的關(guān)系。當(dāng)脂肪攝入過多時(shí),也會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng),甚至引起脫發(fā)。
用腦過度
青春期脫發(fā)的原因包括用腦過度的人,使頭部血液主要集中于腦部,從而使頭皮血液相對(duì)減少,長(zhǎng)期下去,則會(huì)因毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)不足而造成青春期脫發(fā)。
神經(jīng)性脫發(fā)
精神壓力過大時(shí)常常出現(xiàn)脫發(fā)的原因。在精神壓力的作用下,人體立毛肌收縮、頭發(fā)直立,植物神經(jīng)或中樞神經(jīng)機(jī)能發(fā)生紊亂,毛囊毛乳頭發(fā)生大改變和營(yíng)養(yǎng)不良,從而導(dǎo)致毛發(fā)發(fā)毛生長(zhǎng)功能抑制,毛發(fā)進(jìn)入休止期而出現(xiàn)脫發(fā)。
治療
洗發(fā)第一步
洗發(fā)相當(dāng)重要。經(jīng)常使用中藥草洗發(fā)香波,對(duì)于油性發(fā)質(zhì)非常的有益,由于其含有豐富的水果成分,可以徹底遠(yuǎn)離脂溢性脫發(fā);而對(duì)于干性發(fā)質(zhì)來說,建議使用含角蛋白成分的護(hù)發(fā)品。
天然護(hù)發(fā)素的使用
根據(jù)自身頭發(fā)類型選擇好洗發(fā)劑后,需要自己制作護(hù)發(fā)素了,其成分包括:蛋黃,指甲花,檸檬,和水,將這些成分混合每周使用一次,可以預(yù)防脂溢性脫發(fā)。
飲食
在飲食方面預(yù)防脂溢性脫發(fā),應(yīng)該注意多喝水,葷菜以低脂蛋白質(zhì)為宜,如河魚、雞肉等;多吃一些經(jīng)過慢火加工的新鮮綠色蔬菜。飯后喝些溫?zé)岬谋『刹?,?jiān)持每天吃2個(gè)新鮮水果。并服少量維生素E和酵母片。飲食一定要清淡,并戒除煙酒等。尤其吸煙會(huì)導(dǎo)致人體血液循環(huán)變慢,間接使頭皮血液循環(huán)減緩,加速脫發(fā)。
注意事項(xiàng)
青少年脫發(fā)的治療方法,這是生活中藥注意的細(xì)節(jié),大家也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這不僅對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)有好處,對(duì)我們的身體健康來說也是很重要的!