男性脫發(fā)怎么治療
首先,就是食膳療法。通常,中醫(yī)認(rèn)為這種現(xiàn)象的發(fā)生很可能是腎虛的表現(xiàn),因此,可以將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮開(kāi)后加適量水,用微火煮成粥,加少許食鹽食之。
脫發(fā)的治療除了可以通過(guò)食療的方法實(shí)現(xiàn)以外,還可以通過(guò)中醫(yī)的治療方法來(lái)進(jìn)行。一般情況下,患者可選用補(bǔ)益牛膝丸或加味四君子湯。補(bǔ)益牛膝丸選用中藥牛膝、生地黃、枳殼、菟絲子、地骨皮等,搗末,制蜜丸,內(nèi)服;加味四君子湯選用中藥人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、熟地等,煎湯劑服用。
除了可以采取以上的兩種方法以外,還可以通過(guò)針灸療法來(lái)進(jìn)行。針灸也是我國(guó)傳統(tǒng)的治療方式,通過(guò)選擇腎俞、三陰交、風(fēng)池、百會(huì)、頭維、生發(fā)穴等為主穴。均雙側(cè)取穴,風(fēng)池用瀉法,其余諸穴用補(bǔ)法,中等刺激,會(huì)有很好的改善效果。
注意事項(xiàng)
男性預(yù)防脫發(fā)的注意事項(xiàng)
1、男性脫發(fā)的預(yù)防首先不要用尼龍做的梳子和頭刷。因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電,會(huì)給頭發(fā)和頭皮帶來(lái)不良刺激,也易導(dǎo)致男性脫發(fā)的發(fā)生。
2、勤洗發(fā)也是可以達(dá)到男性脫發(fā)的預(yù)防作用。男性脫發(fā)患者的洗頭的間隔好是2-5天,洗發(fā)的同時(shí)需邊揉邊按摩,這樣既能保持頭皮清潔,又能使頭皮活血。
3、不要用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑。這類(lèi)洗發(fā)劑的脫脂性和脫水太強(qiáng),易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死,從而導(dǎo)致男性脫發(fā)。應(yīng)選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無(wú)刺激性的天然洗發(fā)劑,或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。因此,男性脫發(fā)的預(yù)防好不要一直使用某種洗發(fā)劑。
4、男性脫發(fā)的預(yù)防需做到戒煙。吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)管收縮,從而影響頭發(fā)的正常發(fā)育生長(zhǎng)。
5、消除精神壓抑感也是一大男性脫發(fā)的預(yù)防措施。脫發(fā)患者的精神狀態(tài)不穩(wěn)定,每天焦慮不安會(huì)導(dǎo)致脫發(fā),壓抑的程度越深,脫發(fā)的速度也越快。經(jīng)常進(jìn)行深呼吸,散步,做松馳體操等,可消除當(dāng)天的精神疲勞。
男性掉頭發(fā)很厲害怎么辦
洗發(fā)的頻率要適度
在南方或夏季,或頭油多,又覺(jué)不舒服,可以每天洗一次;在北方,或冬季,每周洗2-3次就夠了。
洗發(fā)方法要適當(dāng)