注意腹部保溫，以免“帶脈”瘀堵注意腹部保溫，少穿低腰褲、露腰裝，以免造成“帶脈”瘀堵。中醫(yī)認(rèn)為，人體的腹部為“五臟六腑之宮城，陰陽(yáng)氣血之發(fā)源”。
腹部為陰，所有陰經(jīng)都要經(jīng)過(guò)腹部，如膽經(jīng)、腎經(jīng)、脾經(jīng)等。如果腹部著涼，很容易就會(huì)讓帶脈變得瘀堵起來(lái)，因此平時(shí)一定要注意腹部“保溫”，不要讓腹部著涼。除保溫外，還要做做艾灸、火功沖擊、火洗澡、熱熨等療法保養(yǎng)，因?yàn)楫?dāng)人的內(nèi)在陽(yáng)氣不充足時(shí)，必須借助外在力量來(lái)補(bǔ)充。
人體其他的經(jīng)脈都是上下縱向而行，惟有“帶脈”橫向環(huán)繞一圈，好像把縱向的經(jīng)脈用一根繩子系住一樣，所以，帶脈一旦堵塞，就會(huì)造成身體多條經(jīng)絡(luò)都堵在腰腹處。
很多人會(huì)在不知不覺中發(fā)現(xiàn)，自己腹部、腰部的贅肉越來(lái)越多，然后怎么減也減不下去。
其實(shí)，這只說(shuō)明一個(gè)道理，那就是“帶脈”堵塞了，力量不夠強(qiáng)，不能再約束腰部及腹部贅肉的生長(zhǎng)。
就好像我們的腰帶壞了，沒有辦法扎緊褲腰一樣，贅肉就會(huì)“噌噌”地長(zhǎng)出來(lái)。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的介紹，想必大家對(duì)于帶脈的作用是什么都是有了一個(gè)比較全面的了解了吧，帶脈是我們身體上重要的一個(gè)經(jīng)脈哦，希望上面的文章能夠幫助到大家，祝大家有一個(gè)健康的身體哦。
