并發(fā)癥
“睡眠呼吸暫停綜合癥”表現(xiàn)為打鼾、憋醒、白天嗜睡、晨起頭痛、口干舌燥、頭暈乏力、記憶力減退、欲望下降、反應(yīng)遲鈍等，還由于低通氣或呼吸暫停引起反復(fù)發(fā)作的低氧和高碳酸血癥，可導(dǎo)致心肺腦等重要生命器官的并發(fā)癥。
一、心血管系統(tǒng)方面
可致高血壓、心律失常、心衰、冠心病;在呼吸系統(tǒng)，可致肺心病、呼吸衰竭、夜間哮喘。多項研究證實，“惡性打鼾”的患者中，高血壓的患病率高達(dá)48%，冠心病患病率是普通人的3.4倍，腦梗死發(fā)病率比無習(xí)慣性打鼾者高3-10倍。研究提示“惡性打鼾”已成為高血壓病和心腦血管疾病的第三大危險誘因;
二、神經(jīng)系統(tǒng)方面
可致腦梗塞、腦出血、老年癡呆癥、記憶力減退、性格改變(如抑郁癥);
三、內(nèi)分泌系統(tǒng)方面
可致肥胖、兒童生長遲緩等;
四、易致意外方面
注意力減退，操作和運(yùn)動完成能力下降，常常導(dǎo)致工傷和車禍?zhǔn)鹿省?/p>
治療
1、保守療法
減肥療法;改善睡眠體位，避免高枕仰臥頭向前彎;器械療法，如鼻瓣擴(kuò)張器、自流式壓舌器等。
2、手術(shù)療法
適用于保守療法無效、鼾聲響度大于60dB、睡眠期每次憋氣持續(xù)時間10～20s以上、每小時睡眠至少呼吸暫停10次左右、晨起頭脹、迷糊而白天嗜睡、經(jīng)儀器檢查證實存在睡眠期憋氣和低氧血癥、家屬反應(yīng)癥狀典型、檢查為咽腔狹小者，可施行腭咽成形術(shù)或懸雍垂腭咽成形術(shù)或激光懸雍垂腭咽成形術(shù)。注意對鼾癥屬中樞性或混合型者、血氧飽和度在50%以下者、小頜或頜后縮畸形者不宜行上述手術(shù)。
3、藥物療法
現(xiàn)在醫(yī)學(xué)研究證實，鼾癥發(fā)生的主要原因為鼻和鼻咽、口咽和軟腭及舌根三處發(fā)生狹窄、阻塞，再加上睡眠時咽部軟組織松弛、舌根后墜等導(dǎo)致氣流不能自由通過咽部的氣道。目前國內(nèi)外能治療鼾癥的藥物有不少，乙酰唑胺、甲狀腺素片促進(jìn)新陳代謝，具有一定功效，服藥期間可以緩解，但不能治愈。
4.飲食
多吃清淡食物，例如蔬菜瓜果，少抽煙，不喝酒。早睡早起。體育運(yùn)動能減輕鼾癥病癥。
5、物理方法治療
睡眠時使用阻鼾器。其原理是通過放置在口腔中個性化配制的器械，使患者下頜固定在適當(dāng)?shù)那吧煳?，下頜的前伸使得頦舌肌牽引舌體前伸，這樣舌后部的呼吸通道就被打開了。同時舌的前移減少了舌體對懸雍垂的壓迫，其后部的呼吸通道也被打開了。從而提高了通氣量，改善供氧，消除或減低鼾聲，是鼾癥得到有效的治療。這種治療方法是無創(chuàng)、費(fèi)用低、效果明顯;缺點(diǎn)是患者需要幾天時間適應(yīng)戴阻鼾器睡眠。
結(jié)語：上面的內(nèi)容就是關(guān)于打鼾了，相信大家在看完之后應(yīng)該對出現(xiàn)打鼾的原因以及打鼾的治療方法有了一定的認(rèn)識。而想要避免打鼾，那么就需要對打鼾的原因做到足夠的了解，同時這也是我們治療打鼾的一個有效的手段，希望以上內(nèi)容對大家有所幫助。
