食鹽有很強(qiáng)的殺菌功效,在泡腳的時候加入食鹽對腳部的細(xì)菌有滅殺作用,能夠阻止腳部的細(xì)菌滋生,從而能夠預(yù)防腳臭的發(fā)生。
2、茶水泡腳
除了用鹽水泡腳外,在生活中想要保健腳部,預(yù)防腳臭還可以用茶水進(jìn)行泡腳。
茶葉本身有較強(qiáng)的收斂、吸附異味的作用,對于吸收臭味也有很強(qiáng)的效果,用茶水進(jìn)行泡腳還能夠有效的消除異味,對于殺菌也有很好的幫助。
當(dāng)然,在生活中還可以從源頭上進(jìn)行預(yù)防,鞋子作為滋生細(xì)菌的場所,要是在其中放一些茶葉能夠有效的吸附異味,對腳臭有很好的預(yù)防。
3、使用土霉素
土霉素作為生活中常見的一種藥物,對殺菌、消毒有很好的幫助,察覺到腳臭的發(fā)生,有人會選擇使用一些藥膏。
在這個時候把土霉素研磨成末,將其涂抹在腳部潰瘍部位也能夠有效的進(jìn)行殺菌,堅持十天使用這個方法能夠讓你不再有腳臭的煩惱。
4、保證腳部清潔干燥
避免腳臭的發(fā)生保證腳部的清潔是一件非常重要的事情,即使你平時不喜歡運(yùn)動,但是,在回到家的時候好還是把鞋子、襪子換下。
運(yùn)動狂人更是要在回到家的時候把鞋子換下,避免運(yùn)動量過大導(dǎo)致出汗過多,造成腳部細(xì)菌滋生的情況出現(xiàn),這個時候可以一天多洗幾次腳,以此來保證腳部的清潔,從而預(yù)防腳臭。
5、鞋要換著穿
想要避免腳臭的危害,應(yīng)該做的無疑還是經(jīng)常換鞋,把鞋子換著穿能夠有效的避免細(xì)菌的傳播。
生活中人們的鞋不止一雙,男性有皮鞋、旅游鞋、板鞋、休閑鞋等;女性有高跟鞋、涼拖鞋等。但是,穿鞋也是要根據(jù)時節(jié)進(jìn)行的,要是穿著違反時節(jié)的鞋子,對腳部根本起不到保護(hù)的作用。
例如,在冬天就要穿棉鞋,能夠保暖,在夏天就要穿一些涼鞋。
而想要避免腳臭的尷尬,好還是要選擇透氣性較強(qiáng)的鞋,特別是在夏天,透氣性較強(qiáng)的鞋,能夠有效的幫助腳部散發(fā)熱量,避免腳部出現(xiàn)大量的細(xì)菌。
對于一些喜歡運(yùn)動的人來說,運(yùn)動鞋的透氣性往往并不高,在運(yùn)動結(jié)束之后,好立馬把鞋子換下,穿上拖鞋無疑是好的。
6、生活用品不要混用
家中要是有腳臭的人,一些生活物品好就不要進(jìn)行混用了,例如,洗腳盆。
有腳臭的人好能夠自己準(zhǔn)備一個洗腳盆,這樣能夠有效的避免腳部的細(xì)菌發(fā)生感染,對家人有很好的保健作用。
另外,拖鞋好也不要進(jìn)行混著穿,避免足癬、皮癬等細(xì)菌進(jìn)行傳播。
結(jié)語:通過上面關(guān)于生活中腳臭的簡單描述,相信大家對于腳臭的產(chǎn)生、腳臭的危害、如何預(yù)防腳臭有了更多的了解,腳臭對生活有一定的影響,及時的進(jìn)行預(yù)防、治療不僅對身體保健有幫助,對生活也有幫助,希望上面介紹對正在忍受腳臭煩惱的你有所幫助,通過合理的預(yù)防、治療避免腳臭傷害身體,造成不必要的麻煩。
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