這種病不痛不癢 正在悄悄盯上年輕人

  年輕人是社會和家庭的支柱,同時,日常工作的繁忙加上晚上和周末的交際,使人很少有時間去關注自己的身體。特別是身體一向很好的人,更是不會有危機感。覺得不痛不癢就不會有什么問題。而事實上,很多疾病都是以不痛不癢的形式出現的,比如高血脂。

  跟高血壓不同,血壓高了可能會有面部潮紅或是頭暈的現象,可使人提高警惕。而血脂高了,是沒什么感覺的,如果不是通過體檢,很難了解到自己的血脂狀況。高血脂看起來是老年人易得的慢性病,但是如今,也越來越呈年輕化的趨勢了。

  為什么高血脂會盯上年輕人

  1、飲食無節(jié)制

  對于體格健壯的青年人來說,健康飲食的意識會比較淡薄。不像中老年人,由于身體機能的不斷退化,自己會更加注重飲食的健康,也會不定時地去醫(yī)院做體檢。

  而年輕人,一方面應酬較多,另一方面,也正處于結交朋友的階段,經常在外面吃飯是很正常的。外面的飯食衛(wèi)生狀況暫且不談,為了提高賣相和口感,他們往往會放入更多的油、鹽等調料,這違背了我們常說的飲食要清淡原則。

  2、缺少鍛煉的意識

  其次,年輕人往往抵抗力強,很少生病,因此會給自己一種身體很健康的錯覺。加上平時比較忙,根本無暇去鍛煉身體。因此,那些高油高鹽的食物進入體內之后,卻很難被消耗掉,血脂也就慢慢地升高了。

  高血脂的危害

  血液中的脂肪超出了標準,自然會對身體有所損傷。這些多余的脂肪會沉積在血管壁上,使血管變窄。具體地說,高血脂會導致以下這些危害。

  1、血壓升高

  正常的血管應該是光滑而流暢的,而一旦血脂高,并產生了斑塊,就會使血管變窄,血流出現阻力,這是導致血壓升高的原因之一。高血脂還會導致血管的彈性減弱、血粘度增加,這些也都是血壓升高的原因。

  高血壓患者應長期服藥,但是高血脂還會使藥物的作用降低,使降血壓的難度增大。因此,如果既患有高血脂,又患有高血壓,兩者應一起治療,才能達到良好的效果。

  2、損傷肝功能

  如果血脂高卻長時間沒有得到有效的緩解,就會使肝也受到影響,出現脂肪肝。脂肪肝會降低人體的解毒功能,導致人體的免疫力降低;并且它還會導致肝硬化等更加嚴重的后果,使健康嚴重受損。

年輕人高血脂 怎么降血脂 高血脂會引起哪些疾病 
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