測量血壓的注意事項
血壓值對于高血壓的治療有著非常重要的指導意義。血壓計是高血壓患者自我測量血壓值的工具,幫助患者及時了解自己的血壓情況,以便更好的控制血壓。但是使用血壓計時,如果技術不到位、操作不當,很容易使測得的血壓產(chǎn)生誤差。鑒于這些問題,我們對血壓計的使用方法提出如下建議。
對老年人來說,一般推薦使用上臂式全自動血壓計,不推薦使用半自動血壓計和手腕式血壓計。對中青年人來說可以使用腕式電子血壓計,體積小,攜帶方便,使用亦方便,幾乎所有的人都可以自己使用,作為自我簡單檢查血壓的工具很受高血壓患者的歡迎。
預防勝于治療,在孕早期應錄下基礎血壓,在懷孕期間注意以下幾點。
1、臥床休息時采用左側臥姿,可減輕子宮壓迫下腔靜脈,因而使靜脈回流增加,進而增加全身血循環(huán)、胎盤和腎之血流灌注而使血壓下降。
2、維持高蛋白的飲食很重要,每天80至90克的蛋白質攝取,可補充尿中流失的蛋白質,減少水腫危險。
3、正常情況孕婦懷孕末期會有足部水腫,但妊娠高血壓之水腫通常會出現(xiàn)在第二妊娠期即孕4-6個月時,并且會進展到眼瞼。
4、可自行監(jiān)測血壓,每天早晚各量一次并做好記錄。
5、每周或每兩周做一次產(chǎn)檢,一旦有異常應提早就診。在出現(xiàn)緊急情況入院救治時,醫(yī)生會根據(jù)產(chǎn)婦病情進行規(guī)范解痙、鎮(zhèn)靜、降壓等治療,同時每天對產(chǎn)婦病情作出評估,在保證母兒安全的情況下,盡量等待胎兒在母親宮內(nèi)生長。如母子出現(xiàn)危險則應及時剖宮產(chǎn)幫助娩出胎兒及胎盤。
結語:以上就是小編為大家介紹的關于血壓正常范圍是多少的相關內(nèi)容,通過文中的介紹,相信大家已經(jīng)知道了血壓如何測量,知道了如何預防孕婦血壓異常,大家可以隨時關注自己的血壓和家人的血壓,了解他們的身體狀況。