秋天氣候干燥，人們很容易就會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，那么如果上火嘴上起泡怎么辦呢?我們需要通過(guò)什么來(lái)降火呢?什么食物降火?下面我們就為大家介紹一下降火的食物，大家一起來(lái)看看吧。
嘴上起泡是一件很尷尬的事情，不僅影響進(jìn)食，而且還會(huì)影響面部的美觀，下面就是可以去掉嘴上起泡的方法，一起來(lái)了解下吧。
上火嘴上起泡怎么辦
剛起泡時(shí)，會(huì)比較疼比較癢，可以在睡覺(jué)前抹一些牙膏在泡上，能消炎止疼。牙膏要抹的均勻一些，要注意不要在睡覺(jué)時(shí)弄臟枕頭。
還可以用紅霉素眼膏抹一抹嘴上的泡。紅霉素軟膏有殺菌消炎的作用，效果很不錯(cuò)，而且副作用小，又便宜。每天抹3--5次，一般抹3天左右就能好轉(zhuǎn)。
抹天然蘆薈膠。蘆薈有很好的殺菌作用，抹在泡上會(huì)感到很清涼，有種麻麻的感覺(jué)。一會(huì)兒水泡就不疼了，多抹幾次能減輕疼痛。
熱毛巾熱敷。晚上睡覺(jué)時(shí)，用熱毛巾敷敷嘴上的泡，能減輕紅腫情況，加快嘴附近的血液循環(huán)，有助于水泡盡快消散。
要多喝水。每天要堅(jiān)持多喝白開(kāi)水，減輕上火癥狀。嘴上長(zhǎng)泡都是上火攻的，多喝水，去去火，嘴上的泡就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。
飲食上多吃蘿卜、蜂蜜等食物和梨、大棗等水果，盡量避免辣椒、蔥、姜等燥熱食物和油炸、肥膩食品。
什么食物降火
1.蘋(píng)果
蘋(píng)果具有生津、潤(rùn)肺、開(kāi)胃、醒酒等功用，對(duì)消化不良者，可擠汁服之。蘋(píng)果還能預(yù)防和消除疲勞，蘋(píng)果中的鉀能與體內(nèi)過(guò)剩的鈉結(jié)合，并使之排出體外。所以，食入過(guò)量鹽分時(shí)，可吃蘋(píng)果來(lái)幫助排除。
2.石榴
性味甘酸澀、溫性，具有殺蟲(chóng)，收斂、澀腸、止痢等功用，適用于久痢、久瀉、便血、胃積腹痛、癬疥、中耳炎、創(chuàng)傷出血等癥。
