預(yù)防疾病一直是我們平時生活中在做的事情，但很多人都聽過這樣一種說法，平時有些小病小痛的人，比起那些平時沒有任何毛病的人更長壽，也就是常說的“小病不斷，大病不來”。這話真的有道理嗎?下面就讓我們看看哪些疾病無需我們擔心吧。
生這五種病其實是好事 千萬不要慌
正是因為免疫力來自外界的刺激，所以，有理論指出，有些時候，人在疾病狀態(tài)下其實是在排除毒素，是自身與疾病作斗爭的結(jié)果，大可不必已有癥狀馬上亂求醫(yī)。
醫(yī)藥的過早介入，會使我們身體上的免疫機制長期處于睡眠狀態(tài)，將自身健康過多依賴于外部，我們就會慢慢變成疾病侵襲的有縫的蛋。
在生活中，生下面這五種病，其實是好事，千萬不要慌!
這地方排除粘液竟對身體有好處
1、咳嗽
咳嗽是我們生活中經(jīng)常會碰到的小問題，它是呼吸系統(tǒng)中常見的癥狀之一，是人體的一種保護性措施，對機體是有益的。
當呼吸道黏膜受到異物、炎癥、分泌物或過敏性因素等刺激時，即反射性地引起咳嗽，有助于消除自外界侵入呼吸道的異物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。
如果一咳嗽就用止咳藥物，則會把加重炎癥的臟東西都滯留在呼吸道里不利于炎癥的消除。
提醒：出現(xiàn)咳嗽時，應(yīng)在保暖的同時補充大量水分，同時避免胡椒、洋蔥等辛辣食物刺激呼吸道。如頻繁咳嗽還伴有發(fā)燒、胸痛、體重減輕等癥狀時，應(yīng)立即就醫(yī)。
2、嘔吐
嘔吐也是為了排出對人體有害的物質(zhì)，以減少吸收，是機體的一種防御反射。
若此時采用藥物止吐，會使有害物質(zhì)滯留在體內(nèi)，危害健康。如果是單純嘔吐，應(yīng)適量補充水分，避免水和電解質(zhì)紊亂。如果還伴隨有腸胃不適，就應(yīng)在補水的同時按摩胃部和腹部。
提醒：嘔吐后別急著進食，可以稍加活動，讓身體舒展后再進食。若嘔吐反復(fù)發(fā)作或伴有腹痛、發(fā)燒等癥狀時，應(yīng)立即就醫(yī)。
3、腹瀉
尤其是排泄物有異臭時，往往是身體正在排出來自食物或其他方面的毒素。
