糖尿病低血糖吃什么好 治療低血糖的四種食物(2)

  低血糖的病因

  1、胰島素用量過多或病情好轉(zhuǎn)后未及時減胰島素。

  2、因為長時間的外出參觀、開會、不吃早飯、工作較晚等原因?qū)е挛覀兂燥埢蛘呒硬捅日r間遲。

  3、活動量明顯增加未相應(yīng)加餐或減少胰島素用量。

  4、進食量減少,沒及時相應(yīng)減少胰島素。

  5、注射混合胰島素的比例不當(dāng)PZI比RI多1~2倍且用量較大,常常白天尿糖多而夜間低血糖。

  6、在胰島素作用達到高峰之前沒有按時進食或加餐。

  7、情緒從一直比較緊張轉(zhuǎn)為輕松愉快時。

  8、出現(xiàn)酮癥后,胰島素量增加,而進食量減少。

  糖尿病低血糖的飲食原則

  對于患有這種疾病的人群,日常的飲食要多注意,只有這樣對自身的健康才是有利的,大家一定要注意哦!

  1.少吃多餐

  正常的人群一般是一日三餐,小編建議患有低血糖的人群可以一日多餐,也就是一日6-7餐,盡量在睡前可以少量食用些零食對這種病是有一定的幫助的。但小編要提醒大家,雖然有些食物非常適合低血糖患者食用,但不能每天都食用某一種食物,應(yīng)該輪換著食用不同的食物,這樣才能使人體血糖保持在一定的范圍值。

  2.食用高纖維的食物

  為何要經(jīng)常食用含有高纖維的食物?其實是因為這種類型的食物可以穩(wěn)定人的血糖濃度,以防出現(xiàn)血糖出現(xiàn)不穩(wěn)定的現(xiàn)象。所以,為了避免這種現(xiàn)象的出現(xiàn),小編建議大家可以在每次吃飯時候,適量食用些寫味素,這樣了一穩(wěn)定血糖濃度。

  3.均衡飲食

  不管是正常的人群還是患有低血糖的人群,均衡飲食是必要的,每天必須要攝取50%左右的碳水化合物,同時蛋白質(zhì)、維生素及其他營養(yǎng)元素也需要適量的攝取,這樣對于這種疾病的質(zhì)量是非常有必要的。

  結(jié)語:對于患有不同疾病的人群,飲食要求也是不同的?;加刑悄虿〉脱前Y狀的人群,小編建議食用上文介紹的幾種食物。同時還要遵守穩(wěn)中提到的飲食原則,這樣不僅可以穩(wěn)定血糖,還可以起到保健的作用。

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