2、注意保暖,減少面部直接受寒風(fēng)吹面,特別是冬季,夏季也要謹(jǐn)防空調(diào)直接吹面。
3、生活營養(yǎng)需跟上,具體需要補(bǔ)充什么方面的營養(yǎng),可依據(jù)自身身體素質(zhì)而定。
4、在保證營養(yǎng)供給的前提,還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,增加體質(zhì),抵御疾病侵襲。
5、需要保持一個(gè)健康,積極向上的心態(tài)。
6、這個(gè)病通常都是因?yàn)槭芎畬?dǎo)致,所以,患者們就該注意保暖,小心面部受涼和刺激,更不要用冷水洗臉,或者讓面部直接吹風(fēng),遇到天氣變冷,就該及時(shí)添加衣物,防止感冒。
7、患者在飲食上也是需要特別注意,尤其是生、冷食物辣椒以及油膩過重食物。千萬不要咖啡、飲濃茶等和有興奮作用的飲料。還要禁煙、酒等。
8、那就是該多吃寫有營養(yǎng)健康的食物,如綠色蔬菜那都是患者的首選。之后呢,患者的生活也該要有規(guī)律,按時(shí)作息,避免過勞,養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,這樣對于病情的好轉(zhuǎn)都是作用很大的。
9、局部護(hù)理。急性期患側(cè)面部用濕熱毛巾外敷,水溫50~60度,每日3~4次,每次15~20分鐘,并于早晚自行按摩患側(cè),按摩用力應(yīng)輕柔、適度、持續(xù)、穩(wěn)重、部位準(zhǔn)確?;颊呖蓪︾R進(jìn)行自我表情動(dòng)作訓(xùn)練:進(jìn)行皺眉、閉眼、吹口哨、示齒等運(yùn)動(dòng),每日2~3次,每次3~10分鐘。
10、一般護(hù)理。在急性期應(yīng)當(dāng)適當(dāng)休息,注意面部的持續(xù)保暖。外出時(shí)可戴口罩,睡眠時(shí)勿靠近窗邊,以免再受風(fēng)寒。注意不能用冷水洗臉,避免直吹冷風(fēng),注意天氣變化,及時(shí)添加衣物防止感冒。
11、心理護(hù)理?;颊叨酁橥蝗黄鸩。y免會(huì)產(chǎn)生緊張、焦慮、恐懼的心情,有的擔(dān)心面容改變而羞于見人及治療效果不好而留下后遺癥,要根據(jù)患者的心理特征,耐心做好解釋和安慰疏導(dǎo)工作,緩解其緊張情緒,使患者情緒穩(wěn)定,身心處于佳狀態(tài)接受治療及護(hù)理,以提高治療效果。
面肌痙攣患者日常護(hù)理注意事項(xiàng)
1、面肌痙攣患者的飲食應(yīng)該有規(guī)律,宜選擇易嚼、質(zhì)軟的食物。不食用刺激性、過酸過甜食物以及熱性食物等.飲食要營養(yǎng)豐富,平時(shí)應(yīng)多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品,多食新鮮蔬菜、豆制類、水果,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡為宜。
2、患者家屬要積極的督促面肌痙攣患者堅(jiān)持適當(dāng)?shù)膽敉怏w育鍛煉,并參加合適的體力勞動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。在飯后應(yīng)該多到室外活動(dòng),切忌立即臥床休息。
3、面肌痙攣患者還要注意控制體重,避免肥胖和體重增加。值得注意的是,要控制體重不提倡節(jié)食的方法,應(yīng)該盡量采用采用少吃多餐和多運(yùn)動(dòng)的方法。面肌痙攣患者應(yīng)該避免精神刺激,保持精神愉快,起居規(guī)律,室內(nèi)環(huán)境應(yīng)安靜,整潔,空氣新鮮。同時(shí)臥室不受風(fēng)寒侵襲。
結(jié)語:面部痙攣患者一定要盡快治療,千萬不要等到嚴(yán)重的時(shí)候在處理,那么面部痙攣的治療方法有哪些呢?大家看了上述小編的介紹都有所了解了吧!希望上述小編的介紹都可以幫助到大家哦!