有些蛛絲馬跡，可以讓您早期發(fā)現(xiàn)抑郁癥。
比如，抑郁癥一個(gè)臨床特征是，患者表現(xiàn)為腦子思考很困難，覺得腦子空洞或僵住了，無法做恰當(dāng)?shù)谋硎觯瑹o法與人交流或交往。這些患者會變得很遲滯、不想動(dòng)。
另外，一項(xiàng)研究表明，約50%的抑郁癥首發(fā)癥狀為失眠，早醒現(xiàn)象尤其值得重視。
很多人把失眠理解為睡不著覺，其實(shí)所有睡眠障礙都可以稱為“失眠”，如早醒、睡得少等等。跟抑郁癥者相關(guān)的失眠主要表現(xiàn)為“入睡困難”和“早醒”，其中，讓人難以入眠的原因多種多樣，有人因壓力，有人因興奮，有人因慢性病，因而臨床很難將“入睡困難”歸因?yàn)橐钟舭Y。而“早醒”癥狀比較特殊，是臨床醫(yī)師判斷抑郁癥的重要指標(biāo)。姚志劍主任也強(qiáng)調(diào)，“失眠中的早醒對抑郁癥有診斷價(jià)值。”
那么，“早醒”的概念是什么呢?姚志劍主任說，如果跟正常起床時(shí)間相比，提前醒了1到2個(gè)小時(shí)，醒來后再難入睡，且這種情況持續(xù)二周以上。“特別是早醒后，自己的心情郁悶，白天也沒有什么精神。這時(shí)，你就要高度警惕，建議上精神心理科就診，看是否存有抑郁癥。
如果不及早干預(yù)，隨著患者抑郁的程度加深，早醒情況會變得更嚴(yán)重，比如醒來時(shí)間更早，情緒變得更差等等。而反過來講，睡眠時(shí)間變短又將影響患者的情緒。
渾身不適找不到原因，也要警惕抑郁癥
抑郁癥有很多種不同的臨床表現(xiàn)，其中還有一種隱匿性的抑郁癥，主要表現(xiàn)為一些軀體癥狀。比如常見的是軀體各部位的慢性疼痛，尤其是軀干、四肢部位為常見，“常見的，就是頸肩背的疼痛”，姚志劍主任說，另外，還有呼吸困難、出汗、乏力、胃部不適，心悸、解尿次數(shù)多等癥狀發(fā)生，上述這些情況可到綜合醫(yī)院的內(nèi)科、外科、婦科內(nèi)分泌專科等等診治。反復(fù)的檢查治療，結(jié)果都是正常，并且也沒有發(fā)現(xiàn)有軀體疾病，所以應(yīng)該盡快去心理科或精神科醫(yī)生那里做規(guī)范的治療。
姚志劍主任告訴記者，有一位阿姨，一直覺得咽部不適，總感覺有東西卡在喉嚨，咽不下去，也吐不出來。在中醫(yī)院，按照“梅核氣”治療了3年，效果仍不是很明顯。后來用抗抑郁的藥物治療3個(gè)月，癥狀就消失了。
以下九大癥狀，如果你有一半符合，趕快去看醫(yī)生
1、對吃飯、性生活等人的基本欲望喪失興趣，對所有社會活動(dòng)和人際交往都沒有興趣，甚至不愿意洗臉?biāo)⒀?、洗澡理發(fā)，且持續(xù)兩周以上。
2、 身體突然明顯消瘦或體重明顯增加，且持續(xù)兩周以上。
3、 有嚴(yán)重的睡眠障礙，要么入睡很困難，要么半夜兩三點(diǎn)就醒了，要么就是干脆整夜沒辦法入睡，且持續(xù)兩周以上。
4、 經(jīng)常心煩，耐性變得很差，因?yàn)橐稽c(diǎn)兒小事就很急躁，且持續(xù)兩周以上。
5、 思維、說話、行動(dòng)等各方面變得遲緩，整個(gè)人變得木訥遲鈍，且持續(xù)兩周以上。
6、雖然一天下來什么也沒干，但卻經(jīng)常感到很累很疲倦，甚至長時(shí)間癱在床上，還是疲倦到不行，嚴(yán)重時(shí)甚至無法下地活動(dòng)，且持續(xù)兩周以上。
7、覺得自己活得沒有價(jià)值，整天陷入內(nèi)疚和自責(zé)里，自認(rèn)為失敗透頂，完全就是個(gè)白癡，事事缺乏自信，無論發(fā)生什么都覺得是自己的錯(cuò)，甚至有強(qiáng)烈覺得“我是一個(gè)罪人，我連累了所有人，我對不起全世界，我就不該活在這世界上”，且持續(xù)兩周以上。
8、注意力不能集中，對什么事總是心不在焉，甚至出現(xiàn)了讀寫障礙，盯著書頁看半天也不知道什么意思，拿著筆或?qū)χ娔X半天寫不出一行字，且持續(xù)兩周以上。
9、很想傷害自己，有自殘自傷的行為，而且不覺得疼和難受，嚴(yán)重時(shí)反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭，好像腦子里總有人說“你去死吧，你去死吧”，且持續(xù)兩周以上。
結(jié)語：抑郁癥是心理疾病的一種，很多的人覺得看心理醫(yī)生是一件丟人的事情，其實(shí)心理疾病和普通的疾病一樣，都需要及時(shí)的就醫(yī)!希望上述介紹的這些抑郁癥的特點(diǎn)和臨床表現(xiàn)，能夠幫助大家早日發(fā)現(xiàn)疾病，及時(shí)治療哦!
