癲癇已經(jīng)成為了很多人都會(huì)得得疾病。在日常生活中，如果得了癲癇，那么是有許多癲癇注意事項(xiàng)需要了解的。對(duì)于癲癇護(hù)理方法，我們應(yīng)該采取嚴(yán)格控制自己的飲食并且配合醫(yī)生的治療。到底得了癲癇怎么治療好呢?
癲癇注意事項(xiàng)
首先是科學(xué)合理的飲食
1.癲癇患者避免辛辣刺激的食物及甜食：
原因：辛辣刺激的食物可以誘發(fā)癲癇，所以飲酒、吸煙、咖啡、濃茶應(yīng)絕對(duì)禁止食用。甜食雖不是刺激食物，但吃太多易誘發(fā)癲癇病。
2.癲癇患者少吃鹽少喝水：
原因：患者體內(nèi)積蓄水分過(guò)多的情況下癲癇容易發(fā)病。
3.少吃含鋅高的食物：
原因：經(jīng)長(zhǎng)期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。這說(shuō)明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特別是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系。
4.限制碳水化合物的攝入量：
原因：癲癇病人所需的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同，而碳水化合物的攝入不宜太多，可以適當(dāng)增加脂肪的供應(yīng)量;限制水分每天不超過(guò)1000毫升;充分供給維生素與礦物質(zhì)，尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。
5.限制鉀的攝入量：
原因：腦外傷引起的癲癇病人和長(zhǎng)期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人會(huì)出現(xiàn)一些脫水等癥狀。嚴(yán)重者可出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂(高鉀血癥)。當(dāng)飲食中含鉀過(guò)多，就會(huì)增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過(guò)3克。
6.增加鎂的攝入量：
原因：癲癇患者經(jīng)常會(huì)缺乏鎂，尤其是需要長(zhǎng)期藥物治療的病人，成年人體內(nèi)含鎂 20～25 克，大約有一半集在中骨骼內(nèi)，骨骼中的鎂不能供給身體細(xì)胞使用。如果缺鎂時(shí)，除影響骨骼的成骨外，還可導(dǎo)致肌肉顫抖、精神緊張。
7.增加鈣的攝入量：
在人體內(nèi)血液中，鈣離子有著非常重要的生理作用，它能使神經(jīng)細(xì)胞膜穩(wěn)定，防止膜電位的異常放電活動(dòng)，又能降低神經(jīng)肌肉的興奮性，參與肌肉收縮，降低毛細(xì)血管及細(xì)胞膜的通透性，參與細(xì)胞內(nèi)的遞質(zhì)合成。
近年來(lái)還發(fā)現(xiàn)鈣離子在腦損傷中有一定的作用。低血鈣時(shí)由于神經(jīng)肌肉的興奮性增高，可引起肌肉痙攣，手足抽搐。同時(shí)低血鈣或大量鈣離子進(jìn)入細(xì)胞，嚴(yán)重干擾了神經(jīng)細(xì)胞的正常功能，使其興奮性增高，容易在微弱刺激下發(fā)生放電，從而出現(xiàn)癲癇發(fā)作。
因此，癲癇患者不需服用特殊營(yíng)養(yǎng)藥物，但是在食品上應(yīng)當(dāng)多樣化，米飯、面食、瘦肉、肥肉、雞肉、鴨肉、魚(yú)肉、牛奶、果蔬等都應(yīng)吃一點(diǎn)。 以保證每天攝入需要的營(yíng)養(yǎng)。
補(bǔ)充說(shuō)明：暴飲暴食。用有興奮作用的補(bǔ)腦藥。食“有發(fā)性、有火性”、“熱氣”的食物，如羊肉、牛肉、狗肉等，都容易誘發(fā)癲癇的發(fā)作。
